身材好ptt

要知道那些有六塊腹肌的男人和永遠保持好身材的女人，他們擁有你想像不到的自律和意志力。 鍾漢良，曾曬過他的早餐，只有一片面包，幾個蘑菇。

我覺得具有自律品格的人，做成任何事情，都不足以為奇。 其實想保持好身材，並沒有什麼特別的秘訣，無非是“管住嘴邁開腿”，然而長年堅持運動或者健康飲食的人，並非 ...

保持好身材，是女人最頂級的自律. 2022-02-14 由 起名有點難do 發表于健身. 總是會看見這樣的話題，瘦下來的人生有多high ，連身材都管理不了，還能幹什麼。

總是羨慕他人的好身材？這可都是他們堅持的絕佳見證！《聰明人從不走捷徑，夢想的路要用雙腳丈量》書中道出實話，能管理好自己身材的人， ...

因為我美過也醜過，胖過也瘦過，所以非常明白那些長得好看的女人，她們從身材到那張臉，從飲食到健身，都藏著一種極為可貴的品質—自律，都顯現著她們對 ...