青森蘋果營養

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以纖維及果膠功效突出， 含鉀量亦高。

吃水果掌握3个原则——水果的GI和GL - 中国医疗文/临床营养网 2021-05-19 11:11:34 来源：中国网医疗频道 ... 比如，一个50g的馒头和一颗200g的苹果，他们的碳水化合物含量相当，但是馒头能快速升高血糖，而苹果对 ... 青森 tw