情緒解鎖pdf

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他曾被霸凌、性侵、暴食厭食、成績低落,是 ... tw | tw情緒解鎖| 馬克.布雷克特(Marc Brackett)著;朱靜女譯| 天下雜誌原來想要擺脫關係中的情緒勒索、人際衝突工作、課業上的壓力焦慮,都與他人無關。

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解鎖情緒的能力不是天賦,而是一門科學。

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