一直想過去的事

這稱為反芻性思考(Rumination，或稱反芻思維)，指過度沉溺於某些負面情緒，反覆想著過去的事。若長期反芻思考會容易感到悲傷、焦慮和憤怒，並消極且悲觀地思考自己的事情， ...

所以，今天我們就想跟你聊聊，我們為什麼會喜歡回憶過去？回憶真的有那麼美好嗎？ （圖／. 過去是留底照片，回憶則是 ...

  美好的事情，青春的回憶，會永遠留在我們的腦海里。只有我們自己知道！ 沒有什麼不正常的吧，經常想我覺得沒有什麼，但是如果一直想，甚至都不想 ...

1、凡事都在檢討反思 · 2、想要討好每一個人 · 3、開始跟別人比較 · 4、自我懷疑 · 5、永遠執著於過去 · 6、一直因為錯誤而傷心 · 7、遷怒 · 8、擔憂自己的未來.

[啟動LINE推播]每日重大新聞通知為什麼一些過去的不愉快經歷會一直延續，甚至對後期的生活造成影響？我想藉自己的經歷和大夥分享一些關於創傷的小知識 ...