良心時代運動提供防疫「三不五多」與「六絕招」影片 - 臺北市 ...

「三不五多」與「六絕招」： 三不：不緊張、不憂慮、不生氣。

五多：多洗手、多喝溫開水、多歡喜、多運動、多防範。

六絕招：勤洗手、戴口罩、保持安全社交距離、避免 ... 跳到主要內容區塊 search 請輸入關鍵字 搜尋 進階搜尋 公告資訊 最新消息 公文公告 新聞稿 相關報告 活動花絮 機關介紹 歷史沿革 組織架構 業務職掌 首長介紹 大事紀 聯絡資訊 策略地圖 臺北市教育簡介 臺北教育力 科室業務 綜合企劃科 中等教育科 國小教育科 學前教育科 特殊教育科 終身教育科 體育及衛生保健科 工程及財產科 資訊教育科 軍訓室 督學室 人事室 會計室 秘書室 政風室 統計室 聯絡資訊 相關連結 政府資訊公開 公民參與會議資訊 公共工程公民參與專區 歷年教育年鑑 性別主流化專區 性別主流化實施計畫 性別平等專案小組委員名單 歷次專案小組會議紀錄 歷年推動性平工作成果報告 性別統計 性別平等資料庫主題服務網站 臺北市性別平等辦公室 臺北市性別平等辦公室FB粉絲專頁 臺北市性別平等教育網 常見問答 重要政策宣導 一般常見問題 台北通 申請案件 學校合併或停辦資訊公告專區 國中合併或停辦資訊公告 國小合併或停辦資訊公告 臺北市語文競賽專區 各組實施計畫 語文競賽線上報名系統 國小組成績公告 國高中組成績公告 教師組成績公告 社會組成績公告 全國語文競賽 樂齡學習專區 最新消息 關於樂齡 樂齡學習據點 重大施政成果 臺北市音樂與圖書中心興建資訊公開平臺 工程簡介 預算編列 資訊公開 工程進度 110學年度教師聯合甄選專區 臺北市110學年度市立高級中等學校正式教師聯合甄選 臺北市110學年度市立國民中學正式教師聯合甄選 臺北市110學年度公立國民小學教師聯合甄選 臺北市110學年度公立幼兒園教師暨契約進用教保員聯合甄選 臺北市110年度專任運動教練甄選 上方連結 網站導覽 回首頁 English 教育願景 單一陳情 申辦資訊 常見問答 雙語詞彙 臺北卡 下方連結 本站使用正體字 教育局電話分機一覽表 政府網站開放資料宣告 隱私權及資訊安全政策 :::臺北市政府教育局 上方連結 網站導覽 回首頁 English 教育願景 單一陳情 申辦資訊 常見問答 雙語詞彙 臺北卡 字級 小 中 大 search 請輸入關鍵字 搜尋 進階搜尋 公告資訊 最新消息 公文公告 新聞稿 相關報告 活動花絮 機關介紹 歷史沿革 組織架構 業務職掌 首長介紹 大事紀 聯絡資訊 策略地圖 臺北市教育簡介 臺北教育力 科室業務 綜合企劃科 中等教育科 國小教育科 學前教育科 特殊教育科 終身教育科 體育及衛生保健科 工程及財產科 資訊教育科 軍訓室 督學室 人事室 會計室 秘書室 政風室 統計室 聯絡資訊 相關連結 政府資訊公開 公民參與會議資訊 公共工程公民參與專區 歷年教育年鑑 性別主流化專區 性別主流化實施計畫 性別平等專案小組委員名單 歷次專案小組會議紀錄 歷年推動性平工作成果報告 性別統計 性別平等資料庫主題服務網站 臺北市性別平等辦公室 臺北市性別平等辦公室FB粉絲專頁 臺北市性別平等教育網 常見問答 重要政策宣導 一般常見問題 台北通 申請案件 學校合併或停辦資訊公告專區 國中合併或停辦資訊公告 國小合併或停辦資訊公告 臺北市語文競賽專區 各組實施計畫 語文競賽線上報名系統 國小組成績公告 國高中組成績公告 教師組成績公告 社會組成績公告 全國語文競賽 樂齡學習專區 最新消息 關於樂齡 樂齡學習據點 重大施政成果 臺北市音樂與圖書中心興建資訊公開平臺 工程簡介 預算編列 資訊公開 工程進度 110學年度教師聯合甄選專區 臺北市110學年度市立高級中等學校正式教師聯合甄選 臺北市110學年度市立國民中學正式教師聯合甄選 臺北市110學年度公立國民小學教師聯合甄選 臺北市110學年度公立幼兒園教師暨契約進用教保員聯合甄選 臺北市110年度專任運動教練甄選 分享 分享至Facebook[另開新視窗] 分享至Plurk[另開新視窗] 分享至twitter[另開新視窗] 分享至line[另開新視窗] 分享至email[另開新視窗] ::: 中等教育科 熱門公告 主管簡介 組織職掌 十二年國教專區 高中及國中聯絡資料 公私立國中新生入學事宜 臺北市私立學校輔導轉型專區 教育局補助計畫 高中入學相關資訊 成績評量 課後學習輔導 國中教育階段非學校型態實驗教育 高中教育階段非學校型態實驗教育 學藝競賽 中等學校家長會務 高中及國中學雜費及代收代辦費收費 市立高中及國中校長遴選 國中候用校長甄選儲訓 學生事務 輔導 中輟（社工方案） 高中職及國中教育相關法規 建教合作教育 臺北市101至103學年度高級中學教育實驗計畫 其它 相關網站 首頁 科室業務 中等教育科 十二年國教專區 十二年國教專區 網頁功能 列印內容[另開新視窗] 注音 :::良心時代運動提供防疫「三不五多」與「六絕招」影片 良心時代運動提供防疫「三不五多」與「六絕招」影片，連結如下：中文版https://reurl.cc/RbWpk6英文版https://reurl.cc/820Keg「三不五多」與「六絕招」：三不：不緊張、不憂慮、不生氣。

五多：多洗手、多喝溫開水、多歡喜、多運動、多防範。

六絕招：勤洗手、戴口罩、保持安全社交距離、避免觸碰眼睛口鼻、做好呼吸運動提升肺活量、維持正向思考。

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