艾森豪矩陣(Eisenhower Matrix) :讓時間管理及任務管理變得 ...
文章推薦指數: 80 %
艾森豪矩陣(又稱艾森豪決定矩陣-Eisenhower Decison Matrix)是一個容易卻又極端有效率的方法,讓人可以輕鬆管理任務以及時間規劃。
艾森豪矩陣基本上 ...
Skiptocontent
能量管理
2021-01-132022-01-16
Belle
任務管理,時間管理,能量管理,艾森豪矩陣
每天都被一堆雜事逼得喘不過氣來?艾森豪矩陣(EisenhowerMatrix)是一個時間管理及任務管理的好方法。
「誰能清楚定義長期目標及短期目標的差別?特別是在無論何時,我們要面對的事務都是那麼緊急的時刻。
我們常常把我們的注意力放在緊急的當下,卻忽略了那重要的未來。
」
-第34任美國總統艾森豪於1961年的演說
內容目錄
誰是艾森豪?如何使用艾森豪矩陣(EisenhowerMatrix)生活當中應用艾森豪矩陣搭配onenote來使用艾森豪矩陣
誰是艾森豪?
艾森豪是美國第34任總統(任期1953-1961)。
在二戰期間,他更是美國的五星上將,統役重要戰事。
他發現他每天都要要持續地面對許多任務,這讓他發明了這個世界聞名的管理學方法-艾森豪矩陣,幫助了許多了在緊急或是重要的事情上面,排列優先順序。
經由艾森豪發明的這套計畫、規劃優先順序、尋找代理及安排的方法,你將會看到該要做的事情,讓人更快達成目標,以及成為更有生產力的人。
如何使用艾森豪矩陣(EisenhowerMatrix)
艾森豪矩陣(又稱艾森豪決定矩陣-EisenhowerDecisonMatrix)是一個容易卻又極端有效率的方法,讓人可以輕鬆管理任務以及時間規劃。
艾森豪矩陣基本上將活動分成4個優先等級,其中一項(不重要/不緊急)是可以立即取捨不做的事情,所以只剩下三個分類,值得你花注意力去執行它(如下圖)。
1.「重要」又「緊急」的事情
這是要排在最優先處理順序的事情。
你必須要集中注意力,儘快地完成它(通常是要當日處理完成。
2.「重要」,但「不緊急」的事情
這些是長期的目標,或是那些重要但沒有立即性處理的任務。
你應該要安排一個時間好好處理它們。
通常「重要」又「緊急」的事情
處理完畢後,就要處理「重要」,但「不緊急」的事情。
3.「不重要」,卻「緊急」的事情
這些任務你可以找人代理,或是當你處理第一及第二優先順序後,再處理的事情。
4.「不重要」又「不緊急」的事情
這些事情放在「刪除」區塊,因為你應該要消除他們。
這些是對大部份的人都是浪費時間的事情。
生活當中應用艾森豪矩陣
1.每天紀錄下來應做清單(to-dolists)
2.總是要問自己:什麼是最優先該做的事情?把這些事情放在第一及第二優先順序。
3.在前一天傍晚做好計畫,隔天清晨在檢視修正計畫內容。
4.請人代理的事物要持續追蹤進度
搭配onenote來使用艾森豪矩陣
onenote是一個很方便的記事軟體,我自己面對繁瑣的工作,使用onenote才能夠記下大小事情。
然而困擾人的是,常常做了緊急的事情,但重要的事情卻只剩一點點時間可以做,真是快要逼瘋人了。
後來發現了艾森豪矩陣後,配合onenote可以輕鬆插入表格以及核取方塊,每日生活,不怕大小事情湧入,都能夠快意解決。
推薦閱讀:【間歇式斷食】168斷食法完整攻略:讓您減脂、消肚一起來
分享此文:FacebookTwitter列印電子郵件
相關
←2021【西門町銅板美食】千千虎掌燒(家樂福桂林店)
【西門町食記】hot7新鉄板料理-家樂福桂林店,溫馨的親子餐廳→
YouMayAlsoLike
【食物營養】芹菜的好處以及3種芹菜料理
2021-01-272022-01-16
Belle
近期文章
20句有關恩典的聖經金句:要度過回報神恩典的生活
2022-04-24
為什麼要相信神?12句有關相信神的聖經金句
2022-04-17
3個方法教你「禱告到能與神見面之時」;相關聖經經文整理
2022-04-11
與神一起度過的生活經文分享:常在我裡面的,我也常在他裡面
2022-04-08
起初,神創造天地:分享10句有關創造的聖經經文
2022-03-28
被大魚吞入腹的約拿:透過約拿書瞭解神的心情
2022-03-25
遇到困難、內心憂愁嗎?4個以眼淚禱告解決難處的聖經故事
2022-03-21
8句提升層次、更新變化的聖經經文(中英對照)-不要效法這個世界,只要心意更新而變化
2022-03-18
14個聖經中的祝福金句(中英對照):從他豐滿的恩典裡,我們都領受了,而且恩上加恩
2022-03-14
12句堅定信心的聖經經文(中英文對照)-在信的人,凡事都能
2022-03-10
文章彙整 文章彙整
選取月份
2022年4月 (4)
2022年3月 (8)
2022年2月 (8)
2022年1月 (24)
2021年2月 (1)
2021年1月 (10)
2020年12月 (1)
創作月曆
2022年4月
日
一
二
三
四
五
六
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
«3月
好站連結
古木部落格紙張。
生活晨光青年網見面與對話加菲梅格的文字事工月明洞記事一覽草莓頭的雜繪園地日本教我的那些事遇見秋日攝理家庭天國其他操作
登入
訂閱網站內容的資訊提供
訂閱留言的資訊提供
WordPress.org台灣繁體中文
近期留言「匿名訪客」於〈【石牌天母美食】尋偵手作日本料理:安格斯牛排丼、北海道鮭魚親子丼;1家有著道地日本味的美食餐廳〉發佈留言「匿名訪客」於〈話語的權柄:那聽我話又信差我來者的就有永生;以話語的權柄獲得真正永生的3個階段〉發佈留言「匿名訪客」於〈【中正紀念堂美食】定食8-南門店;精緻CP值高日式定食;適合全家用餐的親子餐廳〉發佈留言
延伸文章資訊
- 1Todoist與艾森豪威爾矩陣
美國總統德懷特·艾森豪威爾採用的艾森豪威爾矩陣法按照重要/不重要和緊急/不緊急的標準對任務進行了評估。 這種方法將任務在艾森豪威爾決策矩陣(即艾森豪威爾方陣)中 ...
- 2如何在Nozbe中設置艾森豪威爾矩陣(Eisenhower Matrix ...
“艾森豪威爾矩陣"是從Stephen Covey提出的7 Habits of Highly Effective People中流行起來的,這是一種簡單且高效的基於您任務的重要性和急迫性來為 ...
- 3分清緩急輕重,杜絕窮忙!艾森豪優先矩陣 - Curious - 英語島
Eisenhower)是20世紀唯一軍人出身的美國總統,特有的紀律思路使得他發明一套工作管理術,釐清工作順序,這套管理術被命名為艾森豪矩陣(Eisenhower Matrix),把待處理的工作 ...
- 4艾森豪矩陣(Eisenhower Matrix) :讓時間管理及任務管理變得 ...
艾森豪矩陣(又稱艾森豪決定矩陣-Eisenhower Decison Matrix)是一個容易卻又極端有效率的方法,讓人可以輕鬆管理任務以及時間規劃。 艾森豪矩陣基本上 ...
- 5雜事太多好煩!心智圖+艾森豪矩陣解決難題 - 工商時報
我們先把手上的事務全部列出來,我們可以運用美國艾森豪總統提出的工作管理方式(被稱為艾森豪矩陣),依照急迫性與重要性將事務分成四類:第一象限: ...