如何勇敢面對期待不被滿足的負面感受| 一流人| 遠見雜誌
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你每天早上起床,都會對他人、對世界及對自己有所期待,這些期待根植於你目前為止的所有經歷,而且在你的真實需求、想像需求之間打轉。
尚未走出疫情陰霾,醫事教育Who can help?只贏川普4%!前第一夫人該如何拉抬拜登選情?你每天早上起床,都會對他人、對世界及對自己有所期待,這些期待根植於你目前為止的所有經歷,而且在你的真實需求、想像需求之間打轉。
當你面對一天當中的大小事件時,這些期待會形塑你的心態。
你的期待隨時衡量著你的各種體驗,你如何因應期待和現實的差異,會讓結果不同。
隨著早晨揭開
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