人猝死前6個徵兆9種習慣易導致猝死- 日常

2.胸痛：典型的冠心病表現是胸痛，一般發生在胸骨後方，主要是悶痛的感覺。

3.疼痛：相比較而言，疼痛反應是猝死的發病徵兆 ... 關閉 新冠肺炎 即時 展開子選單 即時首頁 熱門 政治 生活 社會 娛樂 體育 財經 國際 兩岸 科技 軍事 健康 專輯 政治 展開子選單 政治首頁 總覽 言論 展開子選單 首頁 總覽 中時社論 旺報社評 工商社論 快評 時論廣場 尚青論壇 兩岸徵文 史話 海納百川 無色覺醒 生活 展開子選單 生活首頁 總覽 玩食 消費 時尚 專輯 新冠肺炎 校園Campus 娛樂 展開子選單 娛樂首頁 總覽 華人星光 哈燒日韓 西洋熱門 綜合星聞 專輯 財經 展開子選單 財經首頁 總覽 要聞 證券 金融 產業 股市 國際 展開子選單 國際首頁 總覽 政治圈 開眼界 美大選 專輯 兩岸 展開子選單 兩岸首頁 總覽 政經 社會萬象 社會 展開子選單 社會首頁 總覽 刑案 地方萬象 法庭中心 軍事 展開子選單 軍事首頁 總覽 專輯 科技 展開子選單 科技首頁 總覽 行動裝置 電腦硬體 網際網路 電玩娛樂 專輯 體育 展開子選單 體育首頁 總覽 高爾夫 棒球 籃球 足球 其他 專輯 時來運轉 網推 展開子選單 網推首頁 總覽 萌寵 搜奇 歷史 有影 展開子選單 有影首頁 總覽 中天新聞 中視新聞 政新鮮 街頭大聲公 玩FUN飯 旗開得勝 無色覺醒 追劇 健康 展開子選單 健康首頁 總覽 新聞快遞 名醫名家 養生健體 醫病百科 中醫健康 心靈關係 健康專輯 健康規劃局 運勢 展開子選單 運勢首頁 總覽 星座 生肖 風水 寶島 展開子選單 寶島首頁 總覽 台北基宜花 新北金馬 桃園竹苗 台中彰投 台南雲嘉 高雄屏東澎 孝親報報 特定工廠 汽車 房產 首頁 網推 Facebook Messenger Line Weibo Twitter Telegram 複製連結 字級設定：小中大特 根據統計，每年因心臟猝死的總人數日益增加，平均每分鐘就有3人，因為心臟原因，在發病的1小時之內死亡，而搶救成功率卻不到1％。

事實上，猝死容易出現在年輕人身上，而年輕人大多認為自己身體好，不太在意健康狀況，如果有難受的感覺時，通常不會立即就醫，而一旦出現惡性病因，往往來不及反應。

【猝死前的6個身體信號】 1.過度出汗：當你沒有運動卻會突然出汗的話，那麼可能是心臟疾病發作前的一個信號，對女性而言，感覺上更像是更年期裡的潮熱或者盜汗。

2.胸痛：典型的冠心病表現是胸痛，一般發生在胸骨後方，主要是悶痛的感覺。

3.疼痛：相比較而言，疼痛反應是猝死的發病徵兆中，最易被感知的信號，當感到胸部出現劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛，且感到透不過氣時，就要提高警惕。

4.重度的血壓升高：對於主動脈夾層患者，發病徵兆是劇烈疼痛，而且在疼痛的同時，會伴有重度的血壓升高。

5.憋氣、口唇發紫：如果工作性質是久坐或長期站立，血液循環不好，當病情發作時，除了疼痛外，若還有憋氣、明顯的紫紺、口唇發紫、血氧下降等，就要懷疑可能是肺栓塞。

6.潛在病因：除了疼痛之外，還要警惕可能導致猝死的潛在病因，比如，是否有易形成血栓的病史等等。

【這9種行為是猝死的催化劑】 1.過度勞累：經常熬夜會使人的交叉神經和副交叉神經，處於功能失調狀態；吃飯、作息不規律，會引起低血糖低鉀，電解質紊亂，導致心律不齊。

2.熬夜：長期熬夜容易誘發心律失常等，若沒獲得及時急救，易發生猝死。

另外，長期熬夜易形成血栓，堵塞血管。

3.生活壓力大：會導致高血壓等，並會增加心律失常、血管痙攣的風險，甚至誘發猝死。

4.過度肥胖：肥胖人群幾乎把所有的心血管疾病危險因素占全了，而且胖子易發生充血性心力衰竭，合併冠心病時易發生心肌梗塞和猝死。

5.久坐：長期上網屬於靜態性動作，血液粘稠度較高，下肢可能形成深靜脈血栓，運動時血栓脫落，可能會造成肺梗塞，嚴重可能導致猝死。

6.抽菸喝酒：吸煙的人，發生心肌梗塞的風險，是平常人的3倍，長期飲酒還可能致心臟衰竭等疾病。

7.打呼：打呼是睡眠呼吸暫停綜合征的一個徵兆，如果「睡眠呼吸暫停」時間一次超過120秒，很可能發生睡眠中猝死。

8.暴飲暴食：心臟病最容易在吃飽飯後發作，本來就有胸痛、心臟不好的人，就不要過度食用動物內臟等膽固醇高的食物。

9.用力排便：有些老人會在排便後頭暈，所以老人儘量要坐著排便，時間不宜過長，否則有引發腦溢血的危險。

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