【預防感冒食譜】白菜滷/滷白菜,養生營養又下飯,懶人料理 ...

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//  喜歡吃白菜滷(滷白菜)嗎?趕快自己動手做,加上滑嫩的五花肉,真是銷魂啊!!!很多朋友不敢吃大白菜,認為太過寒涼,然而大白菜屬於十字花科植物,而且富含維生素C,可以預防癌症、防止感冒,只要加入薑片中和寒性,您一樣可以放心享用哦!!詳細資料請參考:1.大白菜~冬季的蔬菜王2.大白菜 營養豐富 過量難吸收3.大白菜4.白菜  <白菜滷>材料:約四人份1.大白菜一顆(780g)2.乾香菇7朵(22g)3.蝦米10g4.五花肉330g5.老薑15g6.醬油60c.c. //  蝦米泡水十分鐘,洗淨備用,香菇泡軟後,,切成細絲。



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