不管有沒有人愛你，你要先愛自己！6個秘訣讓你成為高質感女孩

不管有沒有人愛你，你要先愛自己！6個秘訣讓你成為高質感女孩 ... 都說頭髮是女人的第二張臉，髮型的改變對一個人氣質的提升也是有很大的幫助的！ 時尚Fashion 全部ALL 快報News 設計師Designers 趨勢Trends 購物Shops 穿搭Lookbook 其他Other 配件Accessories 全部ALL 包包Handbags 鞋子Shoes 腕錶Watches 首飾Jewelry 眼鏡Eyewear 美容Beauty 全部ALL 保養Skincare 香氛Perfumes 彩妝Makeup 護髮Hair 養身Body&soul 其他Other 生活Lifestyle 全部ALL 旅行美食Travel&foodies 設計玩物Design&gadget 電影藝文Movies&culture 占星Horoscope 音樂Music 兩性Sexuality 新奇趣聞Novelty 人物People 全部ALL 名人Celebrities 時髦玩家B-insider 影音B-TV 全部ALL 名人Celebrity 時尚Fashion 美妝Beauty 生活品味Lifestyle 特別企劃Special 特別企劃B-Club 全部ALL 線上活動Hot-event 特別企劃B-PLUS 藝文生活Promotion 雜誌訂閱Subscription FOLLOWUS 不錯過Bella儂儂第一手流行訊息 CONTACTUS 廣告刊登、異業合作或其他相關需求請來信email或是致電與我們聯繫。

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雖然外貌常常是重要的第一印象，但相處後所散發的氣質才是決定整個美感的關鍵，今天邱比特就要來教女孩們提升內在氣質，成為精緻女孩的小秘訣。

延伸閱讀：想提升女人味？妳該學學時尚名人的露肩小心機 　　　　　　 找到適合自己的穿衣風格 Source：teeshirt21.com、wattpad.com 流行趨勢年年在變，日韓風、歐美風各有各的好，重要的是要找出最適合自己的風格和穿搭，把自己打扮好並不是全身掛名牌或是盲目跟隨流行，而是能夠凸顯出自己的優點和特色。

穿搭也是會影響你散發的氣質和給人的感覺，如果還在尋找的路上，至少也是要乾淨整齊哦～ 延伸閱讀：除了凱特王妃，妳更該認識的三位氣質與打扮都兼備的王妃 　　　　　　 乾淨舒服的外表 Source：etsy.com、palettrbls.tumblr.com 前面雖然說到外貌並不是最重要的，但維持「整潔、舒服」的外表卻是基本的。

我相信就算再有內涵，如果每次出現都蓬頭垢面應該也不會吸引人吧！只有外貌看起來乾淨整潔的人，才會有讓人想更進一步認識的慾望。

延伸閱讀：再見混亂美好的2字頭！接近30歲前，你可能需要先學會這6件事！ 　　　　　　 找到最適合自己的髮型 Source：wattpad.com、pinterest 都說頭髮是女人的第二張臉，髮型的改變對一個人氣質的提升也是有很大的幫助的！無論長髮還是短髮，什麼流行髮型和髮色都不是重點，重點是那個造型要適合自己，讓人看了不會覺得突兀或是不符合長相就好囉～ 延伸閱讀：《三十而已》30+歲後「5大髮型禁區」！貼耳黑直、俏皮泰迪捲，捲度大小決定妳的稱呼！ 　　　　　　 充實內在提升高度 Source：society19.com、stealthelook.com.br 前面三個都是屬於最基本外表的調整，外貌可以改變，但內在的改變卻沒有想像中的容易。

一個人的氣質從談吐、行為舉止就可以略看一二，如何成為一個高智商又高情商的女孩，可是要從很多面向去下功夫的。

先想辦法讓自己的內在涵養充實起來（靠上課、看書、擴大交友圈都是方法），那麼內在的氣質散發會遠超過外表的氣質。

延伸閱讀：會聊天的人更受歡迎！8個「訓練口才」小技巧，讓你輕鬆擁有高人氣 　　　　　　 穩定的精神狀態和有規律的生活 Source：weheartit.com、weheartit.com 今天如果你是個內外兼具的人，也別覺得會永遠維持這樣的狀態。

因為人都是會隨著時間和環境的改變有所變化，所以你要讓自己維持良好的生活習慣和建立穩定的精神，這樣你的狀態才會都維持在好的基礎上。

所以改掉熬夜晚睡、三餐不規律的生活吧！人有精神才會有好的狀態啊。

延伸閱讀：熬夜變笨是真的！科學家：大腦就像「濕海綿」無法吸收，越來越廢 　　　　　　 對自己要有自信心 Source：sharpmagazine.com、nastygal.com 如果說保養品和化妝品是外表最好的裝飾，那自信心就是強大內心的最好助力。

自信其實就是對自己的「自我認同」，不是要你驕傲到目中無人，而是打從心底認同自己、喜歡自己，並有動力成為更好的自己。

自信絕對是成就自己最重要的一環，沒有了自信就算外表再光鮮亮麗，都還是會被自卑打敗。

延伸閱讀：【克編雜記】無論20歲還50歲，自信與經歷才是人生美麗的來源！　　　           其實不管是外表的改變還是內心的成長，對整體氣質的提升都是相輔相成、缺一不可的，只是我們常常太過注重某一個面向而導致外表和內心的成長比例失衡。

到了歲末年終了，邱比特也希望大家能順利成為「精緻女孩」，不管有沒有另一半你都是最棒的自己！          原文出處：PopDaily波波黛莉的異想世界 綠茶婊已過時，「紅茶女」才最可怕！光明正大搶走正宮位，三個特徵教你看清楚！ 他到底愛不愛我？別再亂猜了，男生這5大行為代表他對你有好感！     加入Bella LINE@ ，成為儂粉每周五抽時尚小禮 SHARETHISSTORY 這裡有你喜歡的時尚資訊、美妝話題，會員好康活動不定期舉辦，還等什麼？馬上加入Bella粉絲團搶得先機抽好禮 歡迎加入 #關於作者 PopDaily波波黛莉的異想世界 PopDaily波波黛莉的異想世界，是台灣女性媒體平台，旗下有10個粉絲團，內容概括美食旅遊、美妝穿搭、韓國日本、兩性愛情、親子寵物應有盡有，女孩的吃喝玩樂、購物生活都在這！ #作者相關文章 狙擊少女心的超可愛限定款「Nike拼接襪」！這樣穿超有層次，不論配什麼鞋款都百搭！ shoes- 07Apr2022 別告訴我你們沒玩過！回憶8款小時候的「熱門網頁遊戲」，七、八年級生超有共鳴，真的是時代的眼淚 novelty- 31Mar2022 2022台北越南美食推薦Top8，翠園、翠薪、越鄉道地河粉、春捲任你吃到飽！ travel&foodies- 31Mar2022 YOUMAYALSOLIKE 做自己，最時尚 DARETOBEYOURSELF.DARETOBELIEVE. 訂閱SUBSCRIBE 訂閱我們的電子報，每週收到潮流時尚美容觀點 訂閱 追蹤我們，不錯過Bella儂儂第一手流行訊息 加入Bella儂儂會員，可搶先試用體驗我們提供的產品 確認 FACEBOOK快速註冊 ABOUTUS CONTACTUS PRIVACYPOLICY COPYRIGHT©2022NONG-NONGGROUPLIMITEDALLRIGHTSRESERVED. 本網站隱私權政策已於2018年7月10日更新，請至隱私權頁面閱覽並同意新版隱私權政策，若您未點選同意而繼續使用本網站，則視為您已同意新版隱私權政策。

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