書單丨想學心理學卻不知道該看什麼書?7本經典心理學書籍推薦

書單丨想學心理學卻不知道該看什麼書?7本經典心理學書籍推薦 · 01《逃避自由》. 作者: [美] 艾里希弗洛姆 · 02《改變心理學的40項研究》. 作者: [美] 羅傑霍 ... 人人焦點 影視 健康 歷史 數碼 遊戲 美食 時尚 旅遊 運動 星座 情感 動漫 科學 寵物 家居 文化 教育 故事 書單丨想學心理學卻不知道該看什麼書?7本經典心理學書籍推薦 2020-12-12文石科技BOOX 在日常生活中，我們在親密關係、人際交往、時間管理等方面時常會遇到困難，而大部分問題想要得到更好的解決，其實都可以求助於心理學。

越早懂點兒心理方面的知識，越能幫助你更好地處理日常生活中遇到的各種難題。

本期推薦7本超經典的心理學必讀書目，任意一本都值得你一讀再讀，這份書單，建議你收藏！01《逃避自由》作者:[美]艾里希弗洛姆豆瓣評分：9.2內容簡介《逃避自由》誕生於第二次世界大戰期間，法西斯極權威脅著全人類的共同命運。

《逃避自由》即是弗洛姆對兩次大戰之後社會政治現狀的詮釋，也是他從心理學角度對當代社會做出的系統而強烈的批判，在今天依然振聾發聵，發人深思，被譽爲精神分析運用在社會學的不朽名著。

很少有一本著作像《逃避自由》這樣深入地解釋形成現代社會的力量、透徹地分析極權主義機制滋生的原因。

也很少有心理學家像弗洛姆這樣熱烈地談論自由的價值、社會的塑造、民主政治的真義，以及個體發自內心的愛。

他努力教導人如何自由而不致孤獨、自愛而不自私、理智判斷而不找合理化藉口、擁有信仰而不迷信於神學。

02《改變心理學的40項研究》作者:[美]羅傑霍克豆瓣評分：9.2內容簡介本書的獨到之處在於填補了心理學書籍和心理學研究之間的溝壑，從歷史的角度展示了心理學史上最有名的40項研究，並介紹了這些研究的後續進展和相關研究。

通過閱讀本書，讀者能以一個專業人士的眼光看待這些仍炙手可熱的歷史研究。

本書分十個心理學專題，有「生物學與人類行爲」、「知覺與意識」、「學習和條件反射」、「智力、認知和記憶」、「人的發展」、「情緒和動機」、「人格」、「精神病理學」、「心理治療」和「社會心理學」。

每個專題選取了4項研究。

本書既適合於初學心理學的人，也適合於那些從事心理學事業、應用心理學的人。

閱讀本書，不僅能讓人明白什麼是科學的心理學，還能夠爲自己所從事的心理學工作找到依據，並能激發心理學的研究熱情，促進更多新的、對實踐有指導價值的研究出現。

03《我們內心的衝突》作者:[美]卡倫霍尼豆瓣評分：8.9內容簡介本書指出，由於深受生活環境的影響，我們總是與我們想成爲的人背道而馳，於是產生了這些足以主宰我們人生的內心衝突。

爲了解決這些衝突，我們不但自欺欺人地虛構了各種「理想化意象」，通過「外化」把責任推給他人，還基於不同的性格傾向發展出一系列各不相同的防禦策略：順從型選擇了親近他人、對抗型選擇了抗拒他人、疏離型選擇了疏遠他人。

但這些策略更像是精緻的代償與逃避，不但沒有消除衝突，反而使我們深感恐懼、焦慮和絕望，無法真誠地投入任何關係或者工作中。

本書指出了我們在被內心衝突困擾時遇到的問題，並提出解決衝突的切實方法，讓我們學會處置內心的孤獨、瘋狂、迷失和熱愛，收穫內心的完整、成熟和安寧，重建人生自信，更加勇敢而健康地活下去。

04《路西法效應》作者:[美]菲利普津巴多豆瓣評分：8.5內容簡介一批彼此並不相識的年輕人——身心健康、情緒穩定的大學生，走進了「斯坦福監獄」。

他們並沒有犯罪，只是受募到「監獄」——史丹福大學的一個精心布置的地下室，接受一項試驗。

大學生們被隨機地分爲「獄卒」和「犯人」，然後開始了爲期兩周的試驗。

然而，試驗僅僅進行了一周，原本單純的大學生，已變成了殘暴的獄卒和崩潰的犯人，試驗不得不終止了。

受試者強烈感受到角色規範的影響，使作者得以深度剖析複雜的人性，透析「情境力量」對個人行爲的影響，並分析造成監獄虐囚和種族屠殺的情境影響。

日常生活中的種種社會角色劇本的規範與約束，會不會使我們像上帝最鍾愛的天使路西法那樣不知不覺中對他人做出難以置信的事，從而墮落成爲魔鬼？我們如何抗拒情境影響力？作爲心理學教授的作者也對此進行了研究，並做出了極有說服力的分析。

05《社會性動物》作者:[美]埃利奧特阿倫森豆瓣評分：9.1內容簡介《社會性動物》是一本講述人際關係的心理學著作，涉及情感、移情、偏見、攻擊性、從衆性和利他行爲等諸多方面。

對於人們日常生活中困惑，本書提供了科學的答案：爲什麼企業熱衷於用明星做廣告？爲什麼有人溺水時，圍觀的人卻不伸以援手？爲什麼人們會相信邪教？爲什麼受過教育的人也會盲目服從宗教領袖，即使讓他自殺也在所不惜？《社會性動物》內容嚴謹，深入淺出，引人入勝，被譯成14種文字，在全世界廣爲發行。

它是「美國社會心理學的《聖經》」，從1972年出版第一版以來，在世界範圍內暢銷數千萬冊，是社會心理學領域內最具影響的著作。

06《身份的焦慮》作者:[英]阿蘭德波頓豆瓣評分：8.2內容簡介這本書並非一本充滿學術語言的「高深」著作。

它用通俗、有趣的語言，爲現代人解讀了「身份」的前世今生，以及我們爲什麼會爲「身份」而焦慮。

「身份」這個詞在這本書中更多的還是指一種社會地位，一種當代人追求的功名利祿。

爲什麼我們渴望得到別人的認同？是什麼讓我們變得「勢利」，對於金錢和時尚的欲望之壑爲何總也填不滿？我們到底怎樣才能克服這種身份的焦慮呢？在閱讀這些文本的時候，一方面，你會驚嘆於德波頓廣博的知識，那信手拈來的典故和風趣的點評，爲你從多個視角展現了人類的「身份」觀念；另一方面，你會漸漸審視自我，發現許多已經在你腦海里根深蒂固的東西，開始動搖和解體。

07《少有人走的路》作者:[美]斯科特派克豆瓣評分：8.4內容簡介這本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時代限制，幫助我們探索愛的本質，引導我們過上嶄新，寧靜而豐富的生活；它幫助我們學習愛，也學習獨立；它教誨我們成爲更稱職的、更有理解心的父母。

歸根到底，它告訴我們怎樣找到真正的自我。

正如開篇所言：人生苦難重重。

M斯科特派克讓我們更加清楚：人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。

但是，他沒有讓我們感到恐懼，相反，他帶領我們去經歷一系列艱難乃至痛苦的轉變，最終達到自我認知的更高境界。

互動環節本期書單會在BOOX書城同步更新大家可以在「本期薦書」欄目找到這7本書你最想看的是哪一本呢？快到留言區推薦一本你喜歡的書吧 相關焦點 推薦3本心理學書籍+獻上搜書技巧:遇上對的書,愛上閱讀 你好，我是阿君，今天，跟大家推薦幾本心理學書籍。

前兩天一位讀者諮詢我，問我有沒有心理學相關的書籍介紹，今天特地整理了一些看過且覺得相對不錯的心理學方面的書籍。

一、授之於魚不如授之於漁阿君先介紹怎麼在網絡上搜索書籍並進行篩選。

第一種：網絡搜索：書籍類型+書單，比如心理學+書單。

第二種：別人的經典介紹。

書單推薦:這7本不容錯過的心理學著作 書單推薦：這7本不容錯過的心理學著作記得很久以前，小編在病牀上看第一本書的時候，是叔叔的朋友給自己帶回來的一本叫做《烏合之衆》的書，那時候的我就開始喜歡看書，也迷戀上了看書，而有人問我，看書是一種什麼感覺 心理學入門書籍推薦丨送給對心理學好奇或是正在學習心理學的你 這份精心整理的書單十分適合心理學初入門者的學習，無論你之前接觸過心理學沒有，它都會幫助你建立一個關於心理學的知識框架，帶你認識真正的心理學是什麼樣的。

在正式分享之前，送給大家我喜歡的一句話「書不是人生的全部，但讀書的人生才更有意義」，與諸君共勉。

好書推薦:心理學入門經典書籍《心理學與生活》 如果要問心理學入門所必讀的經典書目有哪些，可以羅列出很多。

但是如果只能推薦一本，那一定是這本菲利普·津巴多的《心理學與生活》這本書都有哪些來頭，讓人如此推崇呢？首先，《心理學與生活》是美國史丹福大學多年來使用的教材，也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材，被ETS推薦爲GRE心理學專項考試的主要參考用書。

其次，還是被許多國家大學的「普通心理學」課程選用的教材。

哈佛大學心理學教授推薦書單:最適合自學的入門心理學 哈佛大學心理學教授推薦書單：大學入門級心理學沒你想的那麼難說起心理學，相信日常生活中的我們大多數人都略知一二，但是具體心理學是什麼，可是誰都說不上來，總覺得是高大上非常高深的東西，而今天小編帶給大家的是，哈佛大學心理學教授推薦書單：入門級心理學沒你想的那麼難，讓我們一起來看看入門級心理學都是在講一些什麼事情。

【推薦】多讀書,讀好書,心理學30本最熱高分書籍推薦 《怪誕心理學》評分:7這一類的書都挺有趣，講一些日常不注意的現象背後是什麼原理。

2.《烏合之衆：大衆心理研究》評分：8.5在社會心理學領域已有的著作中，最有影響的，是這本並不很厚的《烏合之衆》，對集體行爲及社會心理有興趣的同學可以看看。

3. 每天學點心理學改變生活,經典心理學書籍推薦 大家好，很多小夥伴都對心理學挺感興趣的，那今天就給大家推薦幾本比較經典的有用的心理學書籍。

1、《心理學與生活》這是一本非常經典的教科書級別的入門心理學書！應該學心理學專業的或者選修過心理學課的同學都有學習過這本書。

它是美國史丹福大學多年來使用的教材，也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材，內容比較豐富，非常厚實。

它把心理學理論知識與日常生活聯繫起來，理論聯繫實際，通俗易懂，是一本心理學入門的好讀物。

如果對心理學很感興趣，但又害怕專業書籍太生澀太難懂，可以從這本書入手。

書單|100本心理學書籍,帶你走出原生家庭創傷! 所以，綜合考量，我決定將我心目中認爲比較好的，有實際閱讀價值的，涉及原生家庭的心理學書籍整理出來，讓大家自行去閱讀，感悟，吸收，治癒。

我推薦的這100本書籍，他們有些致力於帶你認識原生家庭，教你如何應對傷害，有些帶你剖析和認清自己，教你如何重塑自己，還有一些，則致力於帶你尋找生命的終極意義，爲你指引人生真正的價值之所在。

關於心理學|自學必看書籍 ，該去看哪些心理學書籍？？小編整理了一些基本的，有代表性的心理學書籍，這些大部分是入門級的心理學書籍，通俗易懂，適合上手，幫各位想了解心理學的小夥伴，快速了解心理學的基本框架。

書的結構是總論，然後介紹各個學派，介紹他們的歷史，理論，研究，討論他們的局限性，對每一個學派都講得不深，但作爲了解已經足夠。

比較心理學與生活，以及社會心理學兩本書，這本的行文風格與前兩者一致，讀起來並不費力，也有足夠多的例子，但是小編個人不是很喜歡這種學派分立的結構，感覺沒有結論。

不過最爲這方面的入門書，總體還是很推薦的。

想通過心理學提升自我的認知?這些心理學書籍能夠幫到你 你是不是正陷於一種困境，對當下的生活或者自己的狀態並不滿意，但是又不知道如何改變？感覺人生到了瓶頸期，卻不知道如何突破？內心時常會有一些灰暗的情緒，卻又不知道如何正確的處理這些情緒？心理學無疑是一個好的切入點，但是怎奈心理學知識繁雜，很多人思及此處難免會打退堂鼓，那麼這篇文章就是要爲你推薦一些相關的心理學書籍，幫你去粗取精，免去自己選擇的苦惱，以及選錯的浪費。

1.《自卑與超越》這本書是個體心理學創始人阿德勒的著作之一。

大學生應該看哪些關於心理學的書籍? 最近在知乎圓桌上看到一個朋友發問：大學生最應該讀的心理學書籍是哪些？有一個知友這樣評價：心理書籍要謹防一些披著心理學外衣的書。

大學生看心理書籍應該以心智能力提升爲主。

科學思考。

我覺得非常有道理，所以作爲一個計算機專業的大四學姐，也有自己的建議。

7本讓人拍案叫絕的心理學入門書 很多人想了解一點心理學，但卻不知道從哪入手？而且不管是在日常人際交往，還是商業活動，或者品牌營銷，到處都有心理學的影子，甚至談戀愛，或者了解自己。

想了解心理學，這些7本書值得看。

01《社會心理學》作者：戴維·邁爾斯豆瓣評分：9.0（11680人評價）美國700多所大學或學院的心理系教材一本500多頁的教材，但也是一本有趣的心理學書籍 心理學:書籍推薦,心理學的幾個領域 （小編平時比較喜歡心理學，看過一些相關書籍覺得還不錯，今天就和大家一起交流一下，喜歡小編的可以點擊上方關注我。

）情感心理學：親密關係的祕密作者：（英）傑夫.艾倫生活是一種態度，愛情也是一種態度；什麼樣的認知，就會結出什麼樣的愛情之果，書籍主要針對在親密關係遇到困惑的人，同樣，也適合那些想知道如何經營美好關係的人。

「100本經典」書單(2020版)發布 2019年，《鄉土中國》《心理學與生活》等10門全校性導讀選修課上線，「人間詞話」「讀書—美學散步」等14門書院專項綜能課程充實了交大學子的小學期，校園裡的「100本經典」閱覽專區從21個擴大至46個，「『悅享讀』經典誦讀會」「60s薦書」「讀書訪賢」特色品牌活動耳熟能詳，形成了濃郁的「書香交大」閱讀氛圍。

心理學入門看哪些書?知乎答主告訴你 下的所有25個答案，裡面提到的書共有56本，按照被推薦次數的排序結果如下：其中頭兩名《心理學與生活》與《津巴多普通心理學》均爲菲利普·津巴多所著，再結合作者排行榜看，菲利普·津巴多肯定是心理學界裡面公認的大神。

8本經典的建築學書籍推薦 本科時候就跟餓狼一樣讀了很多本書，回過頭來看看經典的不是很多。

把自己認爲是經典的8本書推薦給大家把。

....這本交往與空間應該算是環境心理學中的重要著作，裡面的理論看得最深入的還是前幾章，即交往的幾種常態。

「普通人想自我提升,還能做什麼?」丨《成功心理學》 ——丹尼斯·韋特利（DenisWaitley），《成功心理學》作者丨謝丹儒來源丨最後一米陽光1.差點兒因「書名」錯過的書籍毫不誇張的說，這是一本差點因書名而被我錯過的書。

當然，就其內容而言，取這個書名也名副其實，這是一本以成功爲主題的心理學教材。

所以，取名《成功心理學》是貼合主題的，甚至可以說是很實在很樸實，沒有過多的文飾（美飾）。

不過，話說回來，這也是教材類書籍一貫的作風了。

只是，就當下的情況而言，這是個容易被誤讀的存在。

讀書打卡推薦,我的私藏書單,適合女生看的書籍 讀書打卡我的私藏書單適合女生看的書書單推薦每個月都買幾本書看看,暫且無法「行萬里路」那就先「讀萬卷書」吧。

有一句話是這麼說的：「當你能力不夠的時候，拼命去見識一個更大的世界，其實並沒有多大意義。

分享一下我的書單（以下排名不分先後）《讀書毀了我》爲什麼我們要讀一本書？爲什麼要讀書？文字真的有這麼大的力量嗎？讀書和買書，本是件好事，也是件雅事，可一旦買書成癖，不加節制，就未必如此了。

福利|青少年兒童心理學相關書籍推薦 壓力火山、解憂花朵、小燃的情緒調節之旅、噴火龍與小熊一家……是不是很好奇小慈們都是看什麼樣的參考書才寫出了如此有趣又有愛的課程呢？在日慈的心智素養研究院中心，有著這樣幾柜子滿滿當當的書籍，研發部的小慈們正是苦心鑽研了這些中外著作，才寫出廣受教師和孩子們喜愛的系列課程。

令人叫絕的9本心理學入門經典書籍 【精讀君曰】有人戲言，學習心理學好處有很多，比如：再也不用擔心借不到錢了；不會被僞心理學忽悠；萬一被關到精神病院了，還可以知道怎麼逃出來……人們對心理學津津樂道，卻又容易一知半解，往往簡單地理解爲心理問題、心理諮詢、讀心術等。

掌握科學的心理學，能讓我們正確地投資與決策，避免成爲正常的傻瓜。