著涼、感冒、流感怎麼分？名中醫2湯方對症治感冒 - 早安健康

著涼（風寒感冒）是單純的受寒，身體的陽氣尚足以抵抗寒邪（邪就是病毒、細菌），因此沒有惡化成炎症，所以頂多是喉嚨癢癢，流流清鼻涕； 而風熱感冒則是 ... 她為減重節食，竟復胖、罹患肌少症？！〉早安健康1月號《聰明養肌力》專家親揭必練4種肌力，三高心血管疾病掰掰~立即搶購 X 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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倒是同居一室的室友因為洗完澡沒穿保暖就坐在客廳看電視滑手機，隔兩天就出現感冒症狀，不只咳嗽連鼻涕都轉黃，顯然是感冒了。

她為減重節食，竟復胖、罹患肌少症？！早安健康1月號《聰明養肌力》專家親揭必練4種肌力，三高心血管疾病掰掰！ 小編正自喜身體調養得不錯，不像以前一年感冒三四次，就被樓醫師打槍說，其實我那種症狀也是感冒的一種，中醫稱為風寒感冒，跟室友所患的風熱感冒一樣，都是從受寒而起，古時候稱為「傷寒」，就是傷於寒氣的意思，跟現在西方醫學說的那種傷寒可不一樣喔。

至於最近被熱議的流感，在古代稱為時疫，是一種隨著氣候發生流行的傳染病，病源也是病毒，也會導致各種發炎症狀，屬於溫病的範疇。

西方醫學通稱為感冒（因為症狀很類似，只是程度不同），在中醫裡可是分得很細、很明確的喔。

著涼（風寒感冒）是單純的受寒，身體的陽氣尚足以抵抗寒邪（邪就是病毒、細菌），因此沒有惡化成炎症，所以頂多是喉嚨癢癢，流流清鼻涕； 而風熱感冒則是寒邪較重或是抵抗力較差，因此病毒細菌大舉入侵導致發炎症狀，就會出現喉嚨腫痛、鼻涕轉黃的情況，這兩者雖說都是受寒而起，但症狀大不同，治療用藥也不一樣。

流感則是特定的病毒作怪，一定要立刻找專業的醫生診治以免惡化危及生命。

樓醫師提供了治療風寒感冒及風熱感冒的調養方，在感冒症狀初起時可以試試，如果喝了幾天不見效，就要趕緊看醫生囉！ 風寒感冒調養方 蔥白六根、黑糖兩湯匙、老薑五片、水兩碗，入電鍋煮。

睡前喝一次，早起空腹喝一次。

風熱感冒調養方 烏梅三豆湯：黑豆、黃豆、綠豆、烏梅、白糖各30克，煮1500c.c.水，可以每天喝。

作者簡介：樓中亮醫師南京中醫藥大學醫學博士，樓中亮中醫預防保健網創辦人，現任「樓中亮中醫體系」院長。

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