【分享】大學生了沒實驗「鈣」-實際測試篇(isotonix 愛尚它®強 ...

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 跟小柔一樣,喜愛看「大學生了沒」的朋友還記得這則實驗嗎?(如上影片)  看起來是不是好神奇啊!!!!>今天小柔就來針對市售的「鈣」,實際測驗看看,到底我們平時吃的鈣片是否只是吃安心而已=口=".......??鈣質,雖然可以在日常生活中的食物攝取到但是要吃非常大量,才能滿足每天所須~常見食物中鈣的含量(毫克/ 100克 )九層塔320     黑芝麻2000    黃豆乾40      洋菜567    牛奶110     金針340  白芝麻440     豆腐91   黑海帶1170 小魚乾1700     木耳270  葵瓜子120  



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