柚子甜專欄｜遺憾，是讓人生轉變的開始 - 女人迷

那個遺憾，有時是錯過了生命中最愛的人，有時是沒跟親近的長輩說再見， ... 舉個例子來說，剛剛那個二十歲錯過「此生摯愛」的女孩，如果認真覺察自己 ... 逛逛WomanyShop 主題分類 特色專題 熱門單元 關注興趣 女力職場 自我成長 人際關係 生活風格 美妝保養 時尚精品 身體康健 女子旅行 女子理財 多元共融 最新文章 更多服務 多元共融DEI 女人迷課程 你值得擁有 名家專欄 試用體驗 活動講座 性別駭客松 WomanyShop 熱烈討論 官方App 吾思品牌 女人迷香港 性別力 回家吧 臉紅紅 產品 DEI 女人迷 性別力 回家吧 臉紅紅 透可室 柚子甜專欄｜遺憾，是讓人生轉變的開始 20 2022.10 星期四 宜回顧時光 發現成長的軌跡 今年已過了三分之二，攤開手帳，回顧今年所累積的點滴，你會看見時間的推移，發現你帶自己走向了哪裡。

寫下每刻的自己 女人迷womany.net 2019/03/21 關係 柚子甜專欄｜遺憾，是讓人生轉變的開始 by柚子甜 2019/03/21   有時候我覺得，人們誤解了「遺憾」的意義：誤用的「遺憾」是一種毒癮，讓人耽溺在其中，認為反正已經「錯過」了，也沒什麼好努力的了。

但遺憾其實是人生的繭，它並不想困住我們，而是希望我們破繭而出，羽化成另一種更美的生命。

「那是我生命中最大的一個遺憾。

」在描繪一段往事時，有些人會不勝唏噓地下了這樣的註腳。

那個遺憾，有時是錯過了生命中最愛的人，有時是沒跟親近的長輩說再見，有時候是做錯了決定，機會就再也不回頭。

小說電影，以「遺憾」為美的主題何其多，似乎沒有遺憾人生就不完整，心裡沒有個遺憾的人，就不算刻骨銘心地愛過。

人很少沒有遺憾的，但「遺憾」在某些人身上，卻成了不可承受的包袱。

有人跟我說，她在二十歲時錯過了此生摯愛，之後就沒有再遇對人。

「那時候的我不懂得珍惜，吵架就輕易放了手。

等到我終於知道他的好，他已經和別人步入禮堂了──直到現在，每年他的結婚紀念日，我都會整天不敢開電腦，生怕看到他在臉書上慶祝結婚周年，我會忍不住痛哭。

」女孩娓娓描述自己的遺憾，而這些年來，身旁的伴侶換了又換，她卻沒有一個認真經營，因為她認為，最愛的那個已經錯過了，現在只是想找個伴，找個讓遺憾不要那麼痛的影子，讓自己凍僵的心取暖。

有時候我覺得，人們誤解了「遺憾」的意義：誤用的「遺憾」是一種毒癮，讓人耽溺在其中，無法改變、難以清醒，反正已經「錯過」了，之後也沒什麼好努力的了，只要用一生的時間，在情緒裡哀悼就好──而這是一件很容易的事，因為「遺憾」成了心中的保護盾，生活不順利、跟現任伴侶有衝突，就逃到其中自憐自傷，認為這一切都是「遺憾」造成的，好像如果沒有遺憾、不曾放手，一切苦難就不會發生。

圖片｜來源然而，真的是這樣嗎？或許我們都沒有看清，「遺憾」的背面的涵義── 遺憾是人生的繭，但它並不想困住我們，而是希望我們破繭而出，羽化成另一種更美的生命。

「遺憾」的放手練習之一：什麼樣的盲點，讓我錯過了珍貴的人？心中有遺憾的人，往往都有一個迷思：以為已經錯過「最好的」，之後就只能一路走下坡。

但事實上，「遺憾」恰好是一個課題，來提醒你有某個「盲點」，會讓自己錯過珍貴的東西。

如果我們能拆開遺憾帶來的禮物，之後不但不會走下坡，反而還會遇到更寶貴的人，甚至讓你慶幸自己曾經錯過。

推薦閱讀：關於錯過：我們相愛得太早，明白得太遲舉個例子來說，剛剛那個二十歲錯過「此生摯愛」的女孩，如果認真覺察自己的戀愛模式，可能會發現自己內心的深處，其實是在找一個能包容她任性、由著她無理取鬧的伴侶。

因此只要對方不順她的意，她就會吵鬧要分手，要再去找一個會無條件包容她的「真愛」。

但隨著年紀增長，同齡的男孩都會越來越成熟，慢慢不能接受一個任性脾氣的女友，因此之後遇到的對象都沒對她「那麼好」，也是非常自然的事。

但女孩卻會在一直遇不到寵她的人時，越來越懊悔，以為自己二十歲時放手，是生命中最大的遺憾。

但這段的「遺憾」，其實並不是真的遺憾，而是在點醒她：任性又不懂溝通的性格，會錯過真正愛妳的人。

很可惜，女孩沒有拆開「遺憾」帶來的禮物，就會帶著同樣的性格繼續走下去。

結果戀愛一回比一回不順利，每一任都不如那個曾經；而一次次的情傷，又會讓她更瑟縮在繭裡，哀悼自己的「遺憾」。

但是如果哪一天，女孩懂得反省自己，開始學會溝通，學會獨立，學會想要的東西自己買，而不是拉著男人要，那這個羽化成蝴蝶的她，終有一天可以找到她並肩雙飛的蝴蝶。

圖片｜來源「遺憾」的放手練習之二：把遺憾的禮物，送給當下值得的人一旦意識到「遺憾」要教會自己什麼，我們可以把這樣的禮物，送出去給現在身邊的人。

如果曾經不懂得體貼失去感情，那麼就用體貼的方式，善待現在的另一半或朋友；如果曾經因為忙於工作，而懊悔沒見到長輩最後一面，那麼現在就珍惜相處的時光，好好陪伴還在身邊的家人。

讓「遺憾」能夠透過我們的自省與改變，昇華成生命的禮物──那麼「遺憾」就不再是毒癮，讓你成癮其中，陪葬自己的未來。

推薦閱讀：【獨處練習】遺憾拼圖：人生若無悔，那該多無趣啊 真正收到禮物的人不會說「遺憾」，而是會說「謝謝」──感謝這個遺憾讓他成長，讓他能更珍惜現在的人。

遺憾很美，但希望它的美停留在電影裡，停留在小說的扉頁裡；而不是殘留在現實的人生，成為讓你我愛情窒息的繭。

作者資訊∣我是柚子甜，是作家也是心靈工作者，認為找到心靈盲點，就能改變人生。

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作者 柚子甜 我是柚子甜，是作家也是心靈工作者──認為找到心靈盲點，就能改變人生。

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