天天地球日！12個你該永遠愛護地球的生活小習慣 - 遠見雜誌

1、多走路、少騎車. 天天地球日！ · 2、多搭乘大眾運輸、少開車 · 3、自備環保餐具 · 4、衛生紙沖馬桶即可 · 5、洗澡控制在15分鐘內 · 6、少喝外賣飲料、多喝水. ESG遠見|華人精英論壇|城市學|健康遠見|遠見行動誌|電子報|註冊|登入為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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我了解關閉首頁時事熱點政治天天地球日！12個你該永遠愛護地球的生活小習慣【時事話題】文/魯皓平   2015-04-22瀏覽數100,300+4月22日，是環境保護非常重要的世界地球日，這項在1970年代起源於美國校園的活動，至今已是全球十分重視、關注的日子，各國政府莫不在今天宣導各種不同的環保措施，許多企業也會身體力行，以實際關燈的手法來倡導節電。

不過，環保不能只做一天，在地球日的宣導後，我們更該持續保持愛護地球的好習慣。

地球只有一個，環境的永續發展需要你我共同來維護。

《遠見》統計了12種生活中愛護地球的小方法，除了保護生態外，也能讓自己少掉不少額外的開銷。

1、多走路、少騎車如果路程不長，只是短暫去巷口買個飲料或晚餐，你都該以走路代替騎車，因為多走路不僅有益身體健康，也能減少騎車排放到地球的廢氣。

多運動吧！在現代化的城市，許多人已經懶到連5分鐘的路程都不願意走了。

2、多搭乘大眾運輸、少開車如果時間允許加上搭車方便，你都該避免開車，除了油錢十分昂貴外，開車也容易心神耗弱。

搭大眾運輸的優點在於減少空氣汙染，也省下了找停車位的麻煩。

3、自備環保餐具免洗筷與塑膠湯匙的製作過程十分不環保，因為需大量砍伐竹子、楊木、杉木等木材，而為了避免發霉，工廠會在筷子上加大量的漂白劑，吸收過量會對人體造成危害，而沒有妥善處理的漂白廢水，也是嚴重的水汙染問題。

4、衛生紙沖馬桶即可傳統的觀念認為，衛生紙沖入馬桶內會導致水管堵塞，而都把如廁過後的衛生紙丟入垃圾桶中。

事實上，衛生紙是由100％的木漿製作，遇水皆會完全分解（面紙除外），除非你是一口氣把整包衛生紙丟入馬桶，否則是不可能有堵塞的問題。

在國外也是將衛生紙丟到馬桶中，除了能減少環境中的垃圾量，還能避免糞便衛生紙在空氣中成為病菌散佈的源頭。

5、洗澡控制在15分鐘內許多人洗澡喜歡不停的沖水，在冬天特別溫暖、夏天更是清涼消暑，因此除了洗澡本身的時間外，更多的時間其實只是在浪費水而已。

把洗澡時間縮短，可以減少水資源的耗費，而洗澡太久也對皮膚有傷害。

6、少喝外賣飲料、多喝水在外喝飲料除了不健康以外，飲料杯與吸管套所產生的垃圾製造問題，更成了街頭隨處可見的丟棄物。

其中，許多飲料瓶更是用保麗龍材質，不環保又有礙市容。

7、使用再生紙、支持電子化帳單、發票為了造紙，亞馬遜森林每年都會砍掉數萬座足球場面積的森林，以供應造紙所需的原料，為了保護地球，我們應當使用有再生紙標記的商品，並將各式帳單、發票電子化，當所有使用者都這麼做時，地球所受到的保護將無遠弗屆。

8、盡量不開冷氣，開了也別低於28度每到夏天，炎熱的天氣總是令家家戶戶時時開冷氣，不過，開冷氣時所排出的熱氣與耗電功率，更是室外溫度居高不下、地球暖化的主因。

若真的要開冷氣，也該盡量維持28度，因為這是最省電、也是對人體最好的溫度；開冷氣時再輔以電扇吹拂，會讓室內溫度更快下降。

9、自備購物袋、不使用塑膠袋在購物時，我們應該自己準備可重複使用的購物袋，避免使用超商提供的塑膠袋。

因為塑膠袋萬年不能分解，火燒又會產生嚴重的毒氣，雖然方便，但卻是個難以處理的問題。

減少塑膠袋使用，就能減少塑膠袋的生產，避免更多塑膠垃圾被製造。

10、徹底做到資源回收、垃圾分類垃圾分類與資源回收，是能正確做到「廢物利用」的基本方式，許多寶特瓶、鐵鋁罐都能高溫分解後再製成全新製品，讓垃圾量降低。

舊有衣物不穿也別隨意丟棄，捐至舊衣回收箱，可以讓更多有需要的人穿上，發揮愛心最大的價值。

11、使用省電燈泡、隨手關燈、拔插頭我們應該養成習慣，不使用的電燈就隨手關閉，而許久才會使用的家電，也應該在使用時再插上插頭，避免不必要的電力消耗。

使用省電燈泡也能有效減少高額的電費支出。

12、不使用化學清潔劑化學清潔劑之成分全是對地球有害的物質，這些物質不僅傷手，導致過敏、乾燥、破皮等問題，其所沖入水溝的肥皂泡沫水，也是水汙染的元兇。

建議民眾在購買清潔劑時，使用標榜天然的洗潔劑，或使用洗米水、柑桔皮自製清潔劑，環保又省錢。

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