為什麼緊張的時候全身發抖？教你3招來克服！--陝西頻道--人民網

登錄人民網通行証    立即注冊忘記密碼？ 　　緊張屬於正常現象，部分人群緊張的時候身體變得非常僵硬，似乎不受人們控制，一般容易出現臉紅不停的出汗惡心、想拉大便或者全身發抖等，這樣會影響正常能力的發揮。

　　為什麼緊張的時候全身發抖？ 　　1、正常的生理現象或者遺傳 　　緊張的時候發抖這屬於正常的生理現象，尤其是壓力過大或者過度生氣、喝了濃茶濃咖啡等都會引起輕微的發抖。

另外，緊張時全身發抖也具有明顯的家族遺傳史，這被稱為遺傳性的顫抖症。

　　2、和生理因素以及心理因素有關 　　當發生了神經系