如何停止喜歡一個人(文長 - 深卡

首先，認清楚「對方不喜歡你」這個事實。

如果你已經認清了，請跳到下一個步驟。

認清的方法很簡單，去告白或是試圖挽回， ... D深卡登入熱門搜尋：#covid-19>1000#西斯#感情iphone這是https://www.dcard.tw/f/all/p/231023655的快取了解快取機制贊助此文作者如何停止喜歡一個人(文長其實就跟做手術一樣，醒了會痛，需要復原的時間，但是過了，就是一身輕。

而且說穿了，這跟大部分人曾經經歷過的事都差不多，反正就當作紀錄一下吧首先，認清楚「對方不喜歡你」這個事實。

如果你已經認清了，請跳到下一個步驟。

認清的方法很簡單，去告白或是試圖挽回，萬一成功了，恭喜你你可以走了。

這篇文章不適合你。

走開。

失敗了呢，啊，別難過，你可以進入下一步了。

第二，別試圖安慰自己或欺騙自己。

啊再等等吧......、就讓我默默地守護你吧、祝你幸福。

等你轉身，你會發現，我還在。

這都是屁話！！你如果想要的是單戀，那就去單戀，我一點也不介意。

但是如果你想要從單戀或失戀中脫離出來，想擺脫這樣的情感糾結，就不要在原地踏步，不要放任自己的幻想，以為他會轉身。

當然如果他轉身了恭喜你你也可以離開了，慢走不送。

但是如果他沒轉身，你就浪費了自己的大把時光啊。

所以，當你開始想他的時候，這是非常自然而且不受控的，你在單戀，肯定滿腦子都是TA啊，總之，請盡快意識到「喔我又在想他了。

」然後盡快地想想他不喜歡你的跡象啊、言語啊等等，用反面論證來擊敗自己空虛的幻想！！這時候會很傷心，但是有甚麼辦法呢，要脫離一段情感本來就會不舒服。

第三，填滿自己的空閒時間。

就我個人而言，當我在專心做事的時候，是不太會想到其他事的。

所以這招對我超級有效。

但是如果你是會邊做事邊想他的人，那就去做些必須讓自己腦子塞滿東西的事情，比如看小說(我自己是會看到沒辦法顧及其他事辣)、算微積分(......)、和非共同朋友出去玩(一定要非共同，不然一定又會一直想他)等。

把空閒時間填滿，強迫你沒時間去關心他的生活。

喔如果是曖昧對象，請停止一切可能誤會的小事。

包括可能造成習慣依賴的生活細節關心或慰問(早安晚安啊、最近好不好啊)、還有任何形式的訴苦，普通聊天當然可以繼續，一下子快速的斷捨離實在太不人道了。

你們依舊可以聊些生活上好笑的事或任何能和普通朋友聊的事，重點界線要設定好，然後盡你所能不再和對方單獨出去了。

第四，想辦法讓自己更好。

不管是外在還是內在記清楚一句話：「我知道你不可能喜歡我了，因此我更要讓自己的生命加倍精彩，好填補你離開所留下的空白。

」這是我說的。

去想想自己對自己的哪個部位最不滿意，然後嘗試去改善他：對外在不滿意，就去學穿搭、學化妝、去健身；對內在不夠滿意，就多看看書、上上課、多學一點新知；如過你是個自信無比的人，對自己的一切都滿意到不行，推薦你看一本書叫做《謙卑的力量》開玩笑的，不想改變就不想吧，不強迫。

說不定還真的愛情就像餡餅從天上掉下來了對吧。

提升自己的修養提升自己的自信，這對你走出感情非常有幫助，同時也能為你未來擇偶帶來更多機會或不同方向。

其實這點也可以和第三點合併，在空閒中想辦法提升自我能力這樣....。

最後，就是去認識更多人。

這就不用多說了吧.....。

好啦。

以上，就是我母胎單身至今，第一次心動卻被打槍，然後自我療傷的方式我不喜歡在一段無回報的感情中掙扎，所以如果你跟我一樣就參考參考囉--19年的單身時光favorite_border1697toc59熱門搜尋：#covid-19>1000#西斯#感情iphone