【快速失智檢測】只要三分鐘！10題SPMSQ小測驗 - 愛長照

別忘了！失智症可不是專屬老人的疾病，早發型失智症也是有可能找上你！ 今天我們就透過10題小測驗，來幫身邊長輩，或是自己也來測驗看看，有沒有失智 ...  我們將使用cookie等資訊來優化您的體驗，繼續瀏覽即表示您同意我們使用。

欲瞭解詳細內容，請詳閱隱私權保護政策 × 照服員會員 FB社團 找長照資源 熟齡來閱讀 熟齡活動區 搜尋 首頁 熟齡來閱讀 病症知識 【快速失智檢測】只要三分鐘！10題SPM 全部文章 樂活養生 心靈加油站 長期照護 病症知識 新聞政策 社會資源 【快速失智檢測】只要三分鐘！10題SPMSQ小測驗，看自己有沒有失智症？ 221603人瀏覽 2017/03/31 作者 李羚榕 別忘了！失智症可不是專屬老人的疾病，早發型失智症也是有可能找上你！ 今天我們就透過10題小測驗，來幫身邊長輩，或是自己也來測驗看看，有沒有失智症吧！   「哎呀！記性越來越差，總是忘東忘西，我該不會有失智症啊？」 「我剛拿起手機要做什麼去了？我好像要做什麼事，但……想不起來」   是不是常常聽到身邊中高齡長輩，發出類似的疑問呢？其實，就連比較年輕的人，有時候也會忘東忘西，經常也忘記現在要幹嘛？   別忘了！失智症可不是專屬老人的疾病，早發型失智症也是有可能找上你！   今天我們就透過10題小測驗，來幫身邊長輩，或是自己也來測驗看看，有沒有失智症吧！   【簡易心智狀態問卷調查表】 1. 今天是幾號？ ＊年、月、日都對才算正確。

                                                 2. 今天是星期幾？ ＊星期要對才算正確。

  3. 這是什麼地方？ ＊對所在地有任何的描述都算正確。

說「我的家」或正確說出城鎮、醫院、機構的名稱都可接受。

  4-1. 您的電話號碼是幾號？ ＊經確認號碼後証實無誤就算正確，或能在二次間隔較長時間內，重覆相同的號碼也算正確。

如果長輩沒有電話，改問4-2。

  4-2. 您住在什麼地方？ 不知道電話號碼時，再回答此題   5.您幾歲了？ ＊年齡與出生年月日符合才算正確。

  6. 您的出生年月日？ ＊年、月、日都對才算正確。

  7. 現任的總統是誰？ ＊姓氏正確即可。

  8. 前任的總統是誰？ ＊姓氏正確即可。

  9.您的媽媽叫什麼名字？ ＊不需要特別証實，長輩只需說出一個與他不同的女性姓名即可。

  10.從20減3開始算，一直減3減下去。

＊期間如有出現任何錯誤，或無法繼續進行，就算錯誤了。

  (圖片來源：pixta) 測驗結束啦！快來看看結果～ 首先，要先依照受測者的教育程度，再看答錯的題數，就可以知道有沒有失智症的可能。

【失智功能評估標準】   測驗結果如果有異常，或是你有疑問的話，別遲疑了，請快儘速就醫！    失智症門診看這邊▶▶▶懷疑有失智症？及早到「記憶門診」做詳細檢查    上述測驗是取自美國老年醫學會製作的簡易心智狀態問卷調查表，臨床上我們又稱為SPMSQ，透過簡單的量表檢視受測者的心智狀態，並且有效率地診斷失智症。

  另外，要提醒大家，只要你或家中長輩超過65歲，患有心臟疾病、糖尿病、三高、帕金森氏症、中風或失智症家族病史，每年都建議做一次，這樣才能及早發現，及早治療！   當然，一般人也千萬別忽視這個問題，當你還在懷疑自己到底是健忘還是失智時，放下手邊工作，花三分鐘測測看吧！其實，失智症並不可怕，可怕的是你把它視為正常老化，而忽略了它的存在！     繼續閱讀：   認識失智症，好用資源免費下載－臺北市政府失智症服務網   【糖友注意】血糖控制不佳恐讓失智症提早報到   預防失智症，中醫師教你活化腦部！鳴天鼓、叩齒、按穴道     李羚榕的其他文章＞＞​   帶長輩旅遊好簡單！Googlemap、APP還有台鐵、高鐵的無障礙服務   別把「尊嚴的老後」當口號，請你試著這麼做！讓長者優雅、愉快地度過餘生 參考資料： 台北市信義區健康服務中心 更多福利補助、長照資訊，每日傳遞給您快來加入愛長照Line↓ 　　　　 關鍵字 失智檢測   SPMSQ    什麼是「RP」？視網膜色素病變 ●關於作者>> +看更多作者 艾莉 李羚榕 我是李羚榕，又叫做艾莉。

是那位醫院走廊上步履蹣跚的老奶奶，讓我發現我對長照的使命…...。

那年，我16歲。

畢業於北醫高齡健康管理學系的我，現在正堅持著我的夢想投入長照工作！我用資訊傳遞與活動推廣的方式，完成我對老奶奶的承諾，也希望能將這份愛分享給更多需要的人。

【在家就能做】失智症快篩AD-8量表，及 【失智症並非正常老化】輕、中、重度失智症 繼續看更多 1 退化性關節炎不可逆！必吃4... 2 輕度重度，誰適合？阿茲海默症新... 3 為什麼罹患阿茲海默症的女性超過... 4 過敏性鼻炎：鼻子過敏怎麼辦？8... 5 心房顫動蹦蹦跳？　醫：非藥物照... 一起來討論 1 排尿困難？除了前列腺問題，還可... 2 有甚麼特效藥可以逆轉阿茲海默症 3 堅持做4件事讓血壓慢慢升高 4 生活是一種態度 5 政府的長照2.0究竟要怎麼實現? ◎愛長照謝謝您長期的支持，如果您對內容有任何疑問，或想提供更多 　新的長照資訊給我們，歡迎聯絡我們：[email protected] 　　　搜尋 最多人關心 1 移工不適用的「人權」讓待... 2 怕痛的看這裡！一款不用天天... 3 12年的照顧人生：「媽，... 4 多重慢性病患的好消息！健保... 5 早期根本無感！容易出現去勢... 非讀不可 怎麼人不見了？遠距照護新挑戰！教你用４個面... 長照風險：推輪椅推到手斷掉？找到「輪椅神器... 【輔具補助】預防臥床家人壓傷　氣墊床有機會... 心疼長輩咬不動，許多美食只能拒於門外嗎？專... 醫師：50歲後有這3特徵，失智症風險高2.... 保護傷口不再惡化、照護長輩紅臀，這一步驟你... 【朱國鳳專欄】102歲老爸，要把75歲兒子... 肌力年齡大檢測！這動作做不到2分鐘，你已年... 【長照法律故事】父母留給子孫的禮物，為什麼... 他腳痛竟是腎癌轉移！醫師提醒注意3件事遠離... X 訊息 確定 請稍候... 錯誤 確定