書摘／你活了一萬多天還是一萬多次- Yahoo奇摩新聞

生活中心／實習編輯蔡欣妤報導2020年從年初突然爆發的武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）開始就從未安寧，世界各地飽受病毒肆虐，一場疫情也導致不少家庭破碎，此外，不到半年的時間有多位名人過世，留下滿滿遺憾。

反觀現代人時常抱怨自己過得不快樂，不滿意現在的生活，但人生短短幾個秋，怎能不把握有限的生命，活成自己喜歡的樣子？作家王詩雨在《你這一生要努力的，就是活成自己喜歡的樣子》一書中說到，我們常會發現自己一直處於同樣的狀態，從每天起床的那一刻起，就自動進入昨天的「日程設定」：洗漱、打扮、吃早餐、上班、對主管點頭彎腰……先後順序、動作習慣都