免費的7-Zip操作教學：壓縮/解壓縮、建立自解壓縮檔(.EXE)

以我自己的做法，如果壓縮檔案是自己要用的，我就會壓成.7z；而如果這個壓縮檔是要寄給其他人的，那我就會壓成.zip，因為不是每個人的電腦都有安裝7Zip， ... Skiptothecontent 關於電癮院 電影評分說明 發問的技巧 技能檢定題庫APP Search 關於電癮院 電影評分說明 發問的技巧 技能檢定題庫APP 免費的7-Zip操作教學：壓縮/解壓縮、建立自解壓縮檔(.EXE)、分割檔 By唐先生 On2010-12-13 In其它電腦相關教學 快速且直覺的壓縮方式 在要壓縮資料之前，通常我們都會先將要打包壓縮的資料全部放到同一個資料夾裡，然後再按滑鼠右鍵來執行快速功能表7-Zip裡的「加入”xxxx.7z”」或是「加入”xxxx.zip”」，程式會根據你選擇的是「.7z」或是「.zip」來產生對應的壓縮檔，至於要產生的是7z或是zip，這是由自己決定的。

以我自己的做法，如果壓縮檔案是自己要用的，我就會壓成.7z；而如果這個壓縮檔是要寄給其他人的，那我就會壓成.zip，因為不是每個人的電腦都有安裝7Zip，雖然7Zip隨處可得，但為了避免造成他人的不便，將檔案壓成.zip是最理想的，因為每個人的電腦一定都可以開啟.zip的壓縮檔，即使電腦沒有安裝WinZip、WinRAR、7Zip等解壓縮軟體，Windows也會用內建的解壓縮軟體來開啟它。

由於這樣的壓縮方式很直覺、簡單，所以一般人都會用這種方式來壓縮資料。

同時壓縮多個資料夾 假設如果有「資料夾A、B、C」三個資料夾要壓縮，那你可以將這三個資料夾複製到同一個資料夾中，然後設利用上一段的教學，來將這個資料夾做壓縮。

在這裡，我將「資料夾A、B、C」放進一個「要壓縮的資料夾」中，然後再對這個資料夾做壓縮。

除了上面的這一個方法之外，使用者也可以直接多重選擇多個資料夾，甚至是檔案，然後在任一個選擇到的資料夾或是檔案上方按下滑鼠右鍵，並從7-Zip中選擇要壓縮成.7z或是.zip，這樣也可以簡單的就將要壓縮的資料壓縮起來。

如何壓縮檔案的資料解壓縮出來 雖然這個動作很簡單，但我還是簡單的說明一下好了。

想要將壓縮檔解壓縮，最簡單的方式就是直接點擊兩下壓縮檔案，接著7-Zip就會自動開啟這個壓縮檔，並且把壓縮檔案裡面的內容顯示在程式的清單中，如下圖： 接著我們就可以使用滑鼠將裡面的內容，全部或是部份的圈選起來，最後將這些圈選起來的檔案、資料夾拖曳出來7-Zip程式外面的地方，這樣就可以完成解壓縮的動作了。

建立自解壓縮檔案 在前面曾經提過，不是每個人的電腦都有安裝7-Zip，換句話說，也就是不是每個人的電腦都能直接開啟.7z，如果收到壓縮檔的使用者電腦沒有安裝任何的壓縮/解壓縮軟體，那他將沒有辦法開啟你所寄給他的壓縮檔，那有沒有解決的辦法呢？ 當然有，就是建立「自解壓縮檔」，所謂的「自解壓縮檔」意思就是，7-Zip除了將你要壓縮的資料打包壓縮之外，它還會將7-Zip的解壓縮程式也一起打包進去，所以收到這個壓縮檔的人就不需要再安裝任何的解壓縮軟體，就可以直接將資料解壓縮出來。

Step1.而要建立「自解壓縮檔」的方法也很簡單，在要壓縮的資料夾上方按下滑鼠右鍵，並選擇7-Zip中的「加入壓縮檔」。

Step2.出現「加入壓縮檔」設定對話盒後，先將「壓縮檔格式」設成7z，再將「選項」區域內的「建立自解壓縮檔」打勾，最後再按下〔確定〕即可完成操作。

Step3.壓縮完成後，檢查看看所壓縮出來的檔案是不是一個.exe檔吧!如果不是的話，可能你有操作錯誤喔! 建立分割壓縮檔 所謂的「分割壓縮檔」，就是指當你的要壓縮的資料量很大時，壓縮程式將不會把所有的資料壓縮成一個壓縮檔，而是當壓縮檔案的大小超過你所設定的容量大小上限時，它會再建立一個新的壓縮檔，且重覆這個步驟，直到所有的資料都壓縮處理完畢。

如下圖，我將一個大小約100MB的資料夾「AutoDialup」，設定每個壓縮大小上限「5000000」Bytes(約5MB)，壓縮成數個壓縮檔「.001~.005」 我這麼做比喻好了，假設有個工廠有一堆貨物想要外銷到國外，但是這堆貨物加起來的體積實在是太大了，根本就不可能把這麼多的貨物裝進一個貨櫃裡，所以最好的辦法，就是使用多個貨櫃，並且把這堆貨物分批裝進不同的貨櫃裡。

如何使用7Zip的分割壓縮檔呢？ Step1.在要壓縮的資料夾上方按下滑鼠右鍵，並選擇7-Zip中的「加入壓縮檔」。

Step2.從「壓縮檔格式」選擇「Zip」或是「7z」(建議使用Zip，因為比較通用)，接著在「分割壓縮檔，位元組」中填入每個壓縮檔大小的上限值，這裡是以位元組為單位(Byte)，程式預設有 1457664–3.5″floppy 650M–CD 700M–CD 4480M–DVD 這四個選項可供選擇，但如果這些預設的容量都不是你所要的，那你可以自己輸入，舉例來說，如果你想要每5MB壓縮成一個的話，那你可以輸入「5242880」，計算方式為5x1024x1024；當然你也可以很粗估的計算5MB，也就是「5000000」，計算方式為5x1000x1000。

那在什麼樣情況下會使用到「分割壓縮檔」呢？ 最常發生需要用到分割壓縮的情況，就是想要利用E-Mail來寄一個比較大的檔案時，每家E-Mail的服務商都一定會限制每一封電子郵件的附件大小，大小多半都限制在10MB左右，有些甚至更小，所以在壓縮時，如果要壓縮的資料實在太大，就一定要使用這個「分割壓縮檔」的功能，分別壓縮成多個壓縮檔，並且分批的將這些壓縮檔寄出。

另外還有一種情況，就是資料夾放進數個隨身碟，或是光碟裡，這時也可以利用此「分割壓縮檔」的功能。

如何解開「分割壓縮檔」的壓縮檔？ 由於使用「分割壓縮檔」所壓縮出來檔案的副檔名為「.001」、「.002」…，而當想要將這些壓縮檔解壓縮時，一定要從「.001」的這個來開啟，不可以從中間的號碼來開，此外，當初壓了幾個壓縮檔案出來，還原的時候所有的檔案都要在一起，一個都不能少。

但是由於「.001」這個副檔名並沒跟任何的應用程式做關連，所以沒有辦法使用滑鼠來雙點擊開啟這個檔案，所以要開啟這個檔案最簡單的方式，就是在.001這個檔案的上方，按下滑鼠右鍵，並選擇「7-Zip」裡的「開啟壓縮檔」。

接著就可以看到這些壓縮檔案裡面的內容，最後要解壓縮時，只要簡單的將該資料夾拖曳出來外面，程式就會自動的開始進行解壓縮的動作了。

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另外，#3在討論的是icon吧?圖示。

寫成ico怪怪的。

2017-06-29 Reply changyang319 我以為妳是用Thunderbird之類的軟體，要不然不會問到這麼細。

2017-02-06 Reply 鴻雁 謝謝您~是因為我沒裝outlook的關係 2016-12-31 Reply changyang319 不曉得你是用Outlook嗎？因為我電腦已經沒裝這類信件管理軟體了，所以也沒辦法做測試，抱歉喔。

2016-12-21 Reply changyang319 哈，我現在才注意到有這選項，其實我也不太清楚這是什麼意思… 因為檔案的覆蓋與否，Windows的FileExplorer會詢問，怎麼會跟這有關，所以我也不是很清楚。

2016-12-21 Reply 鴻雁 請問要以7-z要寄出時,無法建立相關聯性郵件,但檢查win10的設定在郵件中己有郵箱,在控制台內的預設相關程式點了居然沒反應哩… 2016-11-27 Reply xian018 更新模式裡的4個選項意思是甚麼意思 2016-11-23 Reply changyang319 應該是可以解決。

2016-09-04 Reply 困惑ING 請問下載程式後是RAR檔案內容開啟也沒有適合的檔案可以開 如果是這種情況用7Zip也能解決嗎? 2016-08-18 Reply changyang319 抱歉，我也不曉得這部份要怎麼做。

我一般最多就是只是壓成.exe而已，其它改ico、設定附加說明，我從來都沒有想過要這麼做。

2015-03-25 Reply SimonChen 請教一下,聽說7z的壓縮檔比rar穩定,最今我也改使用7z壓縮遊戲檔,可我之前用rar壓縮可以設定直接壓成exe以及在壓縮檔外觀加入我喜歡的ico圖,點開後又可以設定該壓縮檔的附加說明,那7z也可以這樣做嗎!?該怎麼一次搞定!?? 2015-03-22 Reply changyang319 謝謝您，這是今年收到的第一股暖流。

2014-01-21 Reply 電癮院忠實觀眾 長期閱讀大大你的眾多篇文章,讓吾受益良多.辛苦了,加油. 網路上為數甚少之辱罵者不需與之見識.你辛苦付出的我們觀眾都看的見. 加油中的觀眾 2014-01-21 Reply changyang319 您好，不曉得您覺得我哪個部份的教學有問題呢？ 2013-08-29 Reply 訪客 亂教一通== 2013-08-29 Reply 發表迴響 取消回覆 搜尋相關文章 Search Google廣告 近期文章 破解「防疫補助詐騙」手法 2022-08-26 動漫「OVERLORD」觀後感 2022-08-11 韓劇：「二十五，二十一」觀後感 2022-08-03 列印問題「亂碼」、「不完整」，只印出部份文件內容？ 2022-07-31 如何更新華碩(ASUS)主機板BIOS？ 2022-07-13 韓劇：我們的藍調時光(OurBlues)觀後感 2022-07-09 如何建立Google兒童帳號教學？使用FamilyLink教學 2022-07-04 YouTubePremium個人與家庭方案使用心得 2022-06-25 如何關閉LINE提醒叮咚聲？ 2022-06-23 如何從PLAY商店移除已過期之信用卡？ 2022-06-22 PS4副廠手把使用心得，原廠與副廠的差別比較 2022-06-21 「小米空氣淨化器」使用心得評價 2022-06-20 如何打開Windows11的工作管理員？ 2022-06-17 電腦版LINE必設定，再也不怕不小心送出對話了! 2022-06-16 如何開啟YouTube的深色模式(DarkMode)？ 2022-06-14 最新迴響 唐先生 "其實你該換的已經都換過了，現在唯一有問題的，就是主機板本身的問題。

我注意到你的主機，應該還有一個D-Sub埠，如果你的螢幕有支援D-Sub，或著有另外D-Sub埠的螢幕，你可以先不要接HDMI埠，而是改用D-Sub埠來測試看看。

" Dawn "想請問 我的電腦前幾個月開始閃黑屏 我以為是電腦螢幕的問題 換了一台螢幕一樣閃黑屏 閃爍的狀況大月持續兩三周 螢幕的HDMI線換過了 機器也抱去給店家測試 店家說他都沒有測試到黑屏的問題 我的顯卡是主機板內建顯卡 從店家抱回來後撐了一個多月沒有黑屏 這兩天又開始閃爍 跟著幾個網頁做顯示器的設定 顯示的驅動程式也是最新的 後來把電腦重新還原(全刪除) 還是一樣會閃爍及黑屏 黑屏時電腦打字都是可以操作的 在看到黑屏的狀況下，螢幕錄影錄不到黑屏 我的電腦規格為 CPUinteli7-67003.4GHz GPUintelHDGraphics530 記憶體8192MB..." 唐先生 "塞在這張圖紅色圓圈的位置。

https://mrtang.tw/wp-content/uploads/2022/07/temperature_sensor.jpg" 土狗 "請問一下，我家裡的冷氣跟你差不多 可是我忘了溫度感知器要怎麼放 你當初有照片有留著做記錄嗎 感謝尼" 唐先生 "讚，鼓風扇這部份最難拆與裝了。

" 唐先生 "不要在上面直接清潔鼓風扇，超難清，而且再怎麼弄也清不乾淨的，一定要整個拆下來，用水槍直接沖才行。

" KevinWang "詢問經驗： 請教版主及有經驗的大大們，大家都是怎麼清理鼓風扇，有什麼好用的工具去刷葉散嗎？縫隙好小蠻難刷的。

我自己是用『德國海綿』切薄片伸進去刷，但不是很有效率～～ 或是適合噴什麼清潔劑嗎？" KevinWang "詢問： 若發現冷排銅管那邊已經有部分微微生鏽，有沒有什麼補救的方法做除鏽以及近一步的防鏽處置？" KevinWang "經驗反饋： 原本鼓風扇左邊成功推出後，右側的部分一直取不下來。

後來發現是我施力的角度不對，要比較水平的拉力，稍微用點力往左水平拉（原本往左下一直卡住） -- 感謝版主的文章，今天成功自己拆機清洗又裝回去！" KevinWang "反饋一下心得： 我也是類似的經驗。

左邊那顆黑色橡膠（支撐軸承）擺放位置不對（太靠右），而實際上要靠左邊（最好再拆的時候更加留意一下原本的位置） 原本在太靠右的位置，雖然蒸發器還是可壓回去，但孔位有點難對，後來雖然鎖上，開機測試發現有異音，覺得不對勁。

重新拆開發現安裝位置需要更左邊。

而第二次位置是安裝對了，但發生另一個問題，有一個大的摩擦異音，經檢查發現是鼓風扇最左側圓形面摩擦到塑膠外殼。

於是重新用六角板手把螺絲轉鬆，將整個鼓風扇向右推，再鎖緊螺絲。

重新啟動，就回到原本該有的安靜狀態！" 分類 GoogleAdsense教學 MacOS相關教學 WindowsVista相關教學 Windows10教學 Windows11教學 Windows7教學 Windows8教學 個案研究分享 光碟燒錄教學 其它電腦相關教學 好書推薦 影劇觀後感 文書處理教學 智慧手機、平板電腦教學 未分類 程式開發相關 網際網路相關 育兒甘苦生活 購物經驗談 電子郵件設定及相關教學 電腦病毒與解毒教學 電腦組裝DIY必學 好站連結彙整 彙整 選取月份 2022年8月 2022年7月 2022年6月 2022年5月 2022年4月 2022年3月 2022年2月 2022年1月 2021年12月 2021年11月 2021年8月 2021年7月 2021年6月 2021年4月 2021年3月 2021年2月 2020年9月 2020年8月 2020年6月 2020年5月 2020年4月 2020年2月 2020年1月 2019年12月 2019年11月 2019年10月 2019年7月 2019年5月 2019年4月 2019年3月 2018年12月 2018年11月 2018年10月 2018年8月 2018年7月 2018年6月 2018年5月 2018年4月 2018年3月 2018年1月 2017年12月 2017年11月 2017年10月 2017年9月 2017年8月 2017年7月 2017年6月 2017年5月 2017年4月 2017年3月 2017年2月 2016年12月 2016年11月 2016年10月 2016年9月 2016年8月 2016年7月 2016年6月 2016年5月 2016年4月 2016年3月 2016年1月 2015年12月 2015年11月 2015年10月 2015年9月 2015年8月 2015年7月 2015年6月 2015年5月 2015年3月 2015年2月 2015年1月 2014年12月 2014年11月 2014年10月 2014年9月 2014年8月 2014年7月 2014年6月 2014年5月 2014年4月 2014年3月 2014年2月 2014年1月 2013年12月 2013年11月 2013年10月 2013年9月 2013年8月 2013年7月 2013年6月 2013年4月 2013年3月 2013年2月 2013年1月 2012年12月 2012年11月 2012年10月 2012年8月 2011年10月 2011年8月 2011年7月 2011年6月 2011年5月 2011年4月 2011年3月 2011年2月 2011年1月 2010年12月 2010年9月 2010年8月 2010年7月 2010年5月 2010年4月 2010年3月 2010年2月 2009年11月 2009年10月 2009年9月 2009年8月 2009年7月 2009年6月 2009年4月 2009年3月 2008年6月 2008年5月 2008年3月 2008年2月 2008年1月 2007年12月 2007年11月 2007年10月 2007年9月 2007年8月 2007年7月 2007年6月 2007年5月 2007年4月 2007年3月 PoweredbyWordPress&ThemebyAndersNorén