「不買年」成新年關鍵詞：挑戰自己不買不需要的東西 - 新浪新聞

新年伊始，很多年輕人紛紛在社交平台上寫下了自己的新年計劃，「不買年」就是頗具人氣的關鍵詞之一。

「不買年」指的是在一定的時間內，對自己的消費行為 ... 微博|客戶服務|新浪網 首頁 即時 政治 社會 娛樂 國際 生活 旅遊 科技 體育 財經 綜合 氣象 熱門 綠色永續 俄烏戰爭 POP！微博 最新雜誌 財經新聞> 北京新浪網 「不買年」成新年關鍵詞：挑戰自己不買不需要的東西 北京新浪網 (2022-01-2506:43) 分享| 原標題：「不買年」成新年關鍵詞：挑戰自己不買不需要的東西來源：中國青年報不是不買，而是高質量「買買買」2022年第一天，在北京工作的王芳語在朋友圈留下這樣一句簽名——「2022年，挑戰『不買年』」。

新年伊始，很多年輕人紛紛在社交平台上寫下了自己的新年計劃，「不買年」就是頗具人氣的關鍵詞之一。

「不買年」指的是在一定的時間內，對自己的消費行為作出限制，不買不需要的東西，持續時間從一周到一年不等。

近日，中國青年報社聯合小紅書發佈的《2022十大生活趨勢》調查報告顯示：年輕人看膩了大促的狂歡，消費方式從「頭腦發熱的剁手」已經轉變成「人間清醒式下單」。

北京師範大學發佈的《2021新青年時尚消費趨勢發展報告》顯示，近七成新青年時尚消費者在購物時首要考慮性價比因素，消費時更趨於理性。

與「買買買」不同，很多年輕人早已靠「不買年」這種新的規劃理財方式省下了一大筆無效花費。

「不買年」不是不買，是生活態度的轉變「收拾屋子的時候，我發現自己有很多未拆封的化妝品，甚至有一些都忘記了是什麼時間買的。

」23歲的王芳語參加工作時間不長，平時喜歡刷網路社交平台和購物網站，每當看到美妝博主、穿搭博主的推薦，就會立刻到網路購物平台搜索同款下單，「彷彿只要我購買了同款商品，我就能和博主們一樣漂亮。

但最後發現，擁有這些商品之後給自己帶來的改變微乎其微。

」讓王芳語苦惱的不止是陷入「被種草」和「買買買」的衝動消費循環中，她還把大量的時間和精力用於計算如何更省錢。

「有時候同款的價格很高，我就會去各家網路購物平台找平價替代品；有時候購物平台有大促活動，又會想盡辦法去湊『滿減』金額，甚至會精確地計算在不同的網路購物平台每毫克化妝品的價格」。

社交媒體、網路購物平台的發展讓「種草」「拔草」成為這屆年輕人的日常，「邊捨得花錢，邊計算省錢」的複雜矛盾行為也逐漸成為95后的主流消費趨勢。

《95後年輕人群消費趨勢洞察2020》報告顯示，95后喜好娛樂與社交，相比其他年齡用戶，對網紅博主推薦的物品有更高的接受度，且已經成為直播電商、短視頻帶貨等平台的主力用戶。

但有意思的是，95后在消費時卻非常精打細算，報告顯示他們在選購商品時喜歡多方比價，在拼購、社交電商等省錢模式下的參與度明顯高於其他年齡段用戶。

「儘管花費了很多精力去計算如何買到更實惠的商品，但看到自己的銀行賬單時，還是驚呆了。

」「雙11」的購物清單讓25歲的杭州姑娘陳可下定決心進行「不買年」挑戰，「化妝品、衣服、家居用品等等，每天取快遞到『手軟』，屋子裡面塞得滿滿當當。

但分析賬單時才發現這樣的消費習慣非常不理性，不僅造成了很大的經濟壓力，也浪費了大量的時間和精力」。

「我更希望把花在看東西、選東西、買東西上的精力和金錢都節約下來，花在更有意義的事情上。

」開始「不買年」挑戰後，陳可每天都會在社交平台記錄花銷，刷購物平台和短視頻的頻率也大大降低。

3個月後，她發現自己在化妝品、衣服鞋帽等消耗品方面的支出降低，在旅遊、書籍、健身等方面的開支增加，「『不買年』挑戰不是不花錢，而是一種生活態度的轉變，從以往淺顯的『變美』消費變成了更健康、更科學、更博學及去看更大的世界」。

如何不買，年輕人有自己的規則「參加『不買年』挑戰需要經過認真思考，它是一種科學的購買方式。

」在某社交平台上，一個進行了3年「不買年」挑戰的博主分享了自己的經驗，「我首先會梳理出現有的物品，按照衣、食、住、行、玩樂分成5個大類，每個門類再詳細地分為：必需品、調減數量品、非必需品等，根據每天物品的購買與消耗，更新自己的表格」。

在小紅書搜索「不買年」，經驗分享類內容多達上千條，一位博主將「不買年」挑戰中的購買原則總結為：是否特別喜歡，是否一定要買，是否適合自己，思考使用率和剛需性，閑置專賣。

但是，到底不買什麼，則需要根據自己的實際情況而定，大多數挑戰者會詳細列出自己的需求清單，分門別類總結是否需要購買。

王芳語將自己的購買品類分為無壓力購買、用完再買、一入一出、堅決不買幾大類，其中化妝品和衣服作為之前消費的開支大項，被她列入到「堅決不買」品類下。

「之前只會覺得我要買各種款式的衣服，但限制自己買衣服的數量之後，開始學習靠原有的衣服搭配出新意，無形中也提高了自己的審美。

」王芳語說。

「我的不買原則是：千萬不要讓自己覺得不舒服，不要束縛自己。

」B站博主王大麗身在英國，平時喜歡購買家居用品，但很多都被閑置在角落。

「我挑戰『不買年』的目標是：能夠正確審視自己的消費習慣，讓自己變得更加自律」。

正式開始挑戰前，王大麗給了自己半年的測試期，「測試期只是有意識地減少購買，並不會太嚴格限制自己，這樣可以讓自己更好地適應」。

之後，王大麗把自己的心得體會發到視頻平台上，受到越來越多的網友關注，意外地成了生活區博主。

「剛開始會覺得挑戰很難，但是我逐漸會用做飯、讀書去填充我的生活，而且看到這麼多人和我一起學習理性消費，也就有了堅持下去的動力。

目前每3個月都會比去年同期省下一萬多元，生活也有了很大變化。

」對於王大麗來說，「不買年」挑戰讓她找到了更好的方式去舒緩壓力並且得到快樂，從減少消費的過程中擁有了很多成就感。

「『不買年』並不是不買，而是高質量的『買買買』。

」復旦大學中文系教授梁永安分析說，「不買年」背後不只是消費問題，而是年輕人在面臨生活壓力時，對自己生活狀態、生活方式，尤其是精神狀態的反思，「隨著時代的發展，他們需要重新打量自己的生活，捨棄掉一些不必要的物品，其實是為了從物質消費帶來的快樂感轉移到精神世界的滿足感」。

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