吃得太好太多，已經成了一個特別嚴峻的社會問題- 每日頭條
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2016-10-31 由 院長在線 發表于健康...▲年輕人白天上班匆忙，也只有晚上這一頓可以吃得比較輕鬆安穩，約飯也都是在晚上，所以一天就指著晚上這一頓了······導讀脾胃虛弱的人，睡眠都不會太好。
飲食不節，腸胃受損，宿食停滯，擾及心神，是致使現代大多數人不得安眠的主要原因。
不管老人大人小人，吃得太好太多，已經成為了一個特別嚴峻的社會問題。
來源：懶兔子了解更多，請關注院長在線微信號：present-wired.........《素問-逆調論》：「胃不和則臥不安」。
《血證論-臥寐》：「
