【有話大聲說】工作壓力快爆表心理師教你職場必學瞬間「冷靜 ...

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作者:《鍛鍊心理肌力:15項心理練習,擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與焦慮》/時報出版首圖:Pixabay專業諮商心理師林萃芬出版《鍛鍊心理肌力》(時報出版)書中提到,讓我印象深刻的危機處理事件是,一架飛往達拉斯的西南航空班機,因為左發動機在三萬兩千呎的空中爆炸,女機長舒茲(Tammie Jo Shults)鎮定跟塔台通話的過程。

當航管人員問到飛機是否著火時,舒茲以平靜的聲音回答:「沒有,飛機沒著火,但失去了某些機上部件,他們說機上有個洞且有人掉出機外。

」舒茲清楚表示機上有乘客受傷,並請醫療人員在飛機降落



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