最好的愛或許不是常常膩在一起，而是每週只見一次的100%時光

也就是說，經營感情不是只是每天見面或是無意義的聊天就能維繫，而是需要更用心去了解彼此的需求。

不論你現在正處於哪種情況，只要相信這份愛是屬於你的 ... CULTURE LOVE LIVING FOOD&TRAVEL CityExplorer HEALTH&FITNESS ADayExclusive 80/90後懷舊電台 AskADay 她不在的一百天 她的週三情書 職人帶路 不負責任的男人女人 ADayInsider TheFemin ADayStore tyson-yoshi-interview 關注我們 關於我們 廣告查詢 聯絡我們 職位空缺 版權聲明 最好的愛或許不是常常膩在一起，而是每週只見一次的100%時光 0Shares 0 0 0 關注我們 關於我們 廣告查詢 聯絡我們 職位空缺 版權聲明 ADAYSTORE #DAYMAKERS 0Shares 0 0 0 在戀情剛發展的時候，我們總是都希望能跟對方黏在一起，即便是沒有做什麼，一起看著無聊電視，也要膩在一起，但我們的情況有些不一樣…….   Naomi：「你們很常見面嗎？」 我：「一個禮拜一次，因為大家都很忙啊，有時候時間就是兜不起來。

」 Naomi：「這怎麼可以，又不是住很遠，吃個飯總可以吧？！」   於是，自從那天之後，我也覺得好像是應該多見幾次面，就跟男友提出一個禮拜至少抽空再多見一次面的要求。

嘗試了一個禮拜之後，發現兩個人根本連吃飯時間都無法互相配合，也因為太過急切於這件事而鬧了一點彆扭。

    #一個禮拜見幾次面，真的重要嗎？ 我冷靜下來想想，一個禮拜多見一兩次真的很重要嗎？大家也都有各自的事情要忙，能在百忙之中抽一天出來，給彼此100%的時光，這樣難道還不夠嗎？我開始思考或許戀愛不一定只是有一種形式，也許一個禮拜見一次面，對我們來說更能珍惜彼此在一起的時光，我們分享這一週的瑣事，變得很有話聊，我們不會在彼此身邊，卻在滑手機，有時候甚至連拿出手機拍照，我們都會覺得多餘。

一個禮拜見一次面，對我們來說擁有彼此成長的自由，獨立又互相依賴的生活著，也不會不幸福啊！ 心理學家SethMeyers曾經就提出一個「theonce-a-weekrule」，建議所有剛開始約會的男女，盡量只保持一個禮拜見一次面，不只能保護彼此的空間不會在很短時間內被侵犯，感到焦慮或有壓力，同時，也能夠拉長時間去觀察一個人。

他也說：「如果你想要跟對方有長久的將來，一個禮拜見一次面是最好的次數。

」     #親密關係可以讓愛更美好 熱戀期的時候，一定會非常熱切想要跟彼此發生親密關係，透過身體接觸而釋放出愛的能量也能加深彼此之間的情感。

但如果很常見面，自然而然就會讓身體習慣這種模式，久而久之激情的感覺也會消失，很容易就會出現所謂的倦怠期。

如果減少彼此見面的次數，每次看到對方的時候都會充滿期待和新鮮感，渴望與對方接觸的時間也會延長，自然就能夠讓感情更加持久和融洽。

    #持續應付對方，也會消耗彼此能量 我們常常在熱戀期時，希望最好一個禮拜可以見對方4-5天，每天不斷地聊天、傳訊息、或甚至視訊，但有時候將注意力太放在對方身上，可能會造成彼此負擔。

如果因為忙碌而少回訊息，或是沒接到電話，很容易就會造成爭吵，而加速感情終結。

曾經就有心理學家JennyTaitz提出論調，「經營感情本來就不是一件容易的事，與其將所有心力都放在跟對方約幾次會，見幾次面或聊天多寡上，還不如專注在你對這份感情付出多少。

」也就是說，經營感情不是只是每天見面或是無意義的聊天就能維繫，而是需要更用心去了解彼此的需求。

不論你現在正處於哪種情況，只要相信這份愛是屬於你的，不管你們一週間多少次面，一天傳多少訊息，它都不會因為次數多寡而消失。

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