容易累、沒動力？這4個方法幫你克服低血壓造成的「慢性疲勞 ...

訂閱電子報享好禮，豐富的內容、正確的健康資訊，還有 Heho 獨家優惠在裡面喔！你總是覺得累，卻找不到精神不濟的原因？小心！這可能是「低血壓」所造成，輕忽的話，可能會因為血壓過低，造成慢性疲勞，嚴重還會造成休克、死亡，千萬不能漠視身體發出的警訊。

一般人聽到「血壓」，都會直接想到高血壓，事實上，還有一群人因為低血壓而被困擾著。

血壓就是血液透過心臟的收縮送出，所產生的力道。

如果力道太小，就表示血液沒有很順暢的送到全身，而血液裡含有養分和氧氣，必須供給全身細胞使用，十分重要。

低血壓是一個潛在性