薄荷：功效原理、潛在副作用與建議劑量 - Hello醫師

使用薄荷的潛在副作用 ... 使用薄荷可能導致如火燒心，發紅、頭痛、口腔發炎等過敏反應的副作用，若要給兒童服用薄荷膜衣錠(避免直接接觸胃)，建議其年齡應於8歲(含)以上， ... 探索更多類別大腦與神經皮膚健康傳染病健康習慣泌尿健康心臟健康看所有類別所有主題看更多主題世界心臟日—用心照顧每顆心深入亞洲：5成以上死因由慢性病造成！2022世界肺癌日、防治肺癌不荒「肺」！肺癌健康小工具健康小工具成人疫苗接種小工具子宮頸癌風險評估乳癌風險評估卵巢癌風險評估更年期自我評估骨質疏鬆檢測看所有健康小工具FavoriteToolsBMR/TDEE計算機開始減肥前，一定要知道！簡單幾個步驟，讓你了解每天所需消耗的總熱量，才知道該吃多少才能維持好身材。

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馬上看Hello醫師有什麼新消息？有什麼新鮮事？繼續你在意的部分為？資訊不正確內容難懂其他送出我的意見分享複製連結複製首頁草藥與另類／民俗療法草藥薄荷文：W.R.Su,最後更新於2020/05/12 醫學審稿：賴建翰醫師薄荷有哪些用途？|薄荷的注意事項與使用禁忌|使用薄荷的潛在副作用|使用薄荷的潛在交互作用|薄荷的建議用量薄荷有哪些用途？薄荷可被用來治療一般感冒、咳嗽、口腔與喉嚨發炎、鼻竇感染、呼吸道感染與消化問題，一般而言，薄荷可適用於以下症狀：月經不順肝膽問題內視鏡檢查時的痙攣提神醒腦此外，薄荷油也被用來擦在皮膚上舒緩頭痛、肌肉痠痛、神經痛、牙痛、口腔發炎、關節不適、搔癢、過敏紅疹、細菌或病毒感染，做鋇劑灌腸攝影(BariumEnemas)時放鬆結腸使用，或於蚊子叮咬時止癢，其他常見的作用，例如：吸些薄荷油能舒緩感冒的咳嗽症狀，或作為鎮痛的功效。

薄荷用途很廣，請諮詢醫師或藥師，以獲得更多相關資訊。

薄荷的功效原理薄荷油可緩解消化道痙攣，擦在皮膚上時，會有溫熱感，可舒緩皮下疼痛，請諮詢醫師或草藥醫師，以獲得更多相關資訊。

薄荷的注意事項與使用禁忌若有以下情形，請於使用前先諮詢醫師或藥師：正值孕期或哺乳期：如果正在懷孕或哺乳，應該只服用醫師建議的藥物。

正在服用其他藥物：包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。

對任何含有薄荷的物質過敏：或者對其他藥物、草藥過敏。

本身患有其他疾病：例如生理系統失調，或有其他任何健康狀況。

對某些物質過敏：例如特定食物、人工色素、防腐劑，或動物過敏。

相較於對藥品的規範，草藥的規範較不嚴格，尚須更多研究佐證其安全性。

使用之前，請先確保服用益處大於風險，建議諮詢草藥醫師或醫師，以獲得更多資訊。

使用薄荷安全嗎?兒童：勿讓嬰幼兒使用薄荷，薄荷油擦在嬰兒臉上可能導致致命的呼吸問題，另外，薄荷茶在嬰幼兒嘴裡也可能造成灼熱的感覺。

懷孕或哺乳中的婦女：目前尚無確切資訊，足以證明使用薄荷對懷孕或哺乳中婦女的安全性，因此最好勿大量使用。

使用薄荷的潛在副作用使用薄荷可能導致如火燒心，發紅、頭痛、口腔發炎等過敏反應的副作用，若要給兒童服用薄荷膜衣錠(避免直接接觸胃)，建議其年齡應於8歲(含)以上，較為安全。

然而，副作用因人而異，且每個人會發生的副作用反應各有不同，若對副作用有任何疑慮，歡迎諮詢醫師。

使用薄荷的潛在交互作用薄荷可能與其他疾病症狀或正在服用的藥物產生交互作用，使用前請先諮詢醫師或藥師，可能與薄荷產生交互作用的藥物如下：環孢素(Cyclosporine)：環孢素是用於器官移植手術抑制免疫系統，以免產生排斥反應的藥物，薄荷油可能降低身體代謝此種藥物的代謝率，意即薄荷會使血液中的環孢素變多，若正在服用環孢素，請勿食用薄荷。

胃酸抑制劑：若同時服用胃酸抑制劑和薄荷膠囊，薄荷膠囊的腸溶膜衣可能會在胃中就溶解，而不是到腸道才溶解，這個交互作用可能會降低薄荷的療效，服用胃酸抑制劑的前後2小時內勿服用薄荷，常見的胃酸抑制劑如下：法莫替丁(Famotidine,商品名：保胃健Pepcid)希每得定(Cimetidine,商品名：泰得胃錠Tagamet)雷尼替丁(Ranitidine,商品名：善胃得膜衣錠Zantac)埃索美拉唑鎂(Esomeprazole,商品名：耐適恩錠Nexium)蘭索拉唑(Lansoprazole,商品名：泰克胃通Prevacid)奧美拉唑(Omeprazole,商品名：普利樂Prilosec)糖尿病(Diabetes)用藥：臨床實驗證明薄荷可能降低血糖，造成低血糖的風險。

與肝臟作用有關的藥物：雖然薄荷也是藉由肝臟作用，但它也可能影響藉由肝臟代謝的藥物(為數不少)，請事先告知醫師用藥情形。

血壓藥物：一些動物實驗研究指出，薄荷有降血壓的功效，若正在服用降血壓藥物，再食用薄荷可能更強化降血壓的效果。

胃酸缺乏：若有胃酸缺乏的症狀，請勿食用薄荷腸溶膜衣膠囊，因為膜衣膠囊可能在消化過程中太早溶解。

腹瀉：若有腹瀉的情形，腸溶膜衣膠囊薄荷油可能導致肛門灼熱。

薄荷的建議用量以下資訊並不能取代醫囑，請務必在使用這些藥物前先諮詢醫師。

薄荷一般使用量是多少？未成年人：治療孩童的消化不良及胃腸不適的薄荷油建議用量，1天為1~2毫升(ml)。

成年人：薄荷茶：將1茶匙的薄荷葉放入1杯開水中泡10分鐘，置冷後飲用，餐間每天4~5次。

薄荷葉茶很安全，就算每天喝的量多也無妨。

腸溶膜衣膠囊：治療大腸激躁症(IBS)，服用1~2粒膠囊(含0.2毫升薄荷油),每天2~3次。

胃腸不適：每天服用3次、每次1毫升的90毫克薄荷油及其他草本職務的香菜油(CarawayOil)調和劑。

緊張型頭痛：使用含10%薄荷油成分的酒精液，擦在額頭，可舒緩頭痛。

搔癢及皮膚發炎：擦含薄荷醇的乳液或軟膏，一天不超過3~4次。

相較於對藥品的規範，草藥的規範較不嚴格，尚須更多研究佐證其安全性。

使用之前，請先確保服用益處大於風險，建議諮詢草藥醫師或醫師，以獲得更多資訊。

薄荷製成品的類型薄荷的製成品類型有以下幾種：薄荷油薄荷膠囊薄荷軟膏薄荷乳液薄荷茶BMI計算器：計算BMI指數、評估體重是否標準BMI（BodyMassIndex）身體質量指數，是身高與體重的比值，BMI主要用來評估你現在的體重屬於正常、過輕或肥胖。

根據衛福部國健署的標準，成人的BMI標準為18.5~24。

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參考資料Peppermint.http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-705-peppermint.aspx?activeingredientid=705&activeingredientname=peppermint.AccessedApril29,2019 相關文章人人都有光環？7脈輪揭開能量奧秘人蔘：百草之王營養補氣超給力、這幾類人吃人蔘有禁忌！文：W.R.Su,最後更新於2020/05/12 醫學審稿：賴建翰醫師Nextarticle: