iHerb推薦商品-營養保健食品與選購建議分享

全家必買營養品、保健品 · 1.魚油： · 2.膠原蛋白： · 3.益生菌： · 4.輔酶Q10： · 5.葉黃素： · 6.膳食纖維： · 7.維他命C：. iHerb折扣碼、禮券碼、邀請碼介紹 跳到主文 iHerb優惠碼、iHerb折扣活動、iHerb自有品牌介紹/iHerbdiscountcode、iHerbcouponcodeandiHerbbrands 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Apr14Thu202206:17 iHerb推薦商品-營養保健食品與選購建議分享，結帳輸入iHerb優惠碼【CTB3575】新會員舊會員都有折扣 一想到iHerb當然就是想到營養保健食品了，除了我自己，還包括長輩親友的保健食品也都是在iHerb上選購，這篇文章主要介紹自己與家人固定在購買的保健食品項目，以及在PTT裡營養品討論中大家相當推薦的商品 iHerb優惠碼CTB3575新舊客戶都可使用，可與部分iHerb站內已提供的折扣加疊，加疊後再折5%，更優惠。

  選購保健食品我在意的重點大約有幾個 1.品牌、口碑： 畢竟吃到身體裡的東西，品質當然要好好把關，如果不小心買到"拍瞇啊"，吃幾天沒關係，如果是長期食用吃個幾瓶那還得了！除了選購大品牌以及有一定口碑的產品，另外像是是不是有國家認證標章，如GMP、cGMP、NSF、USP、USDA、iHerb自有品牌中的iTested等，也是很好的選購標準 2.劑量： 以同樣的東西來說，我偏好購買低劑量的，畢竟如果買高劑量的話，想要低也沒辦法低，但如果買低劑量的話，想要高的話可以多吃一份 3.價格： 最後當然就是價格了，雖然說身體的健康無法用價格來衡量，但畢竟如果是每天都要吃的話，當然要想辦法買到價格低品質又好的囉   全家必買營養品、保健品 1.魚油： 通常"魚油"比較像是"OMEGA"的總稱，包含EPA和DHA，而我們一般生活中比較容易吃到的應該是Omega-6，因此Omega-3、Omega-7、Omega-9、或是磷蝦油、蝦青素等，就比較需要依靠其他膳食補充。

iHerb推薦品牌：SportsResearch,SUPERBA2南極磷蝦油和蝦青素、Solgar,歐米伽-3   2.膠原蛋白： 膠原蛋白在體內的流失速度隨著年紀的增長一同往上，20多歲的時候還在想幹嘛要吃膠原蛋白的我，在這幾年默默的已成為定期購買的保健食品之一 iHerb推薦品牌：Neocell 超級膠原＋維生素C、VitalProteins 膠原蛋白多肽   3.益生菌： 雖然優酪乳很好喝，但是可以有更方便補充益生菌的方法喔 iHerb推薦品牌：Nature'sBounty益生菌乳酸菌片、HealthyBiom,成年人益生菌   4.輔酶Q10： CoQ10是粒線體的必要成分，而粒線體又有人體的火星塞之稱，你說他重不重要呢。

iHerb推薦品牌：LakeAvenueNutrition輔酶Q10、CaliforniaGoldNutrition輔酶Q10素食軟膠囊   5.葉黃素： 用眼過度的你跟妳，一定知道眼睛保養有多重要，盯螢幕一定要記得定時的休息，但大家也一定都知道說的都比較容易 iHerb推薦品牌：Doctor'sBest葉黃素素食膠囊、NaturalFactors葉黃素軟膠囊   6.膳食纖維： 膳食纖維可促進腸道蠕動，使糞便比較容易排出。

隨著年紀，我們的腸胃運動不比年輕人，特別是比較年長的長輩可能吃的東西又不多，相對排便上比較困難，這時適時的補充膳食纖維就是一個好方式，同時也要留意，如果有服用膳食纖維的話更要多喝水唷。

iHerb推薦品牌：NowFoods蘋果果膠、VitaFusion纖維健   7.維他命C： 好處多又平價的維他命C基本上在任何蔬果中都可以輕鬆獲取，無奈就是蔬果吃的少，加上維他命C遇到高溫就容易被破壞，因此我覺得維他命C是一個容易取得又不容易取得的營養素。

現在除了傳統的維他命C之外，更有一種結合脂質技術的維他命C，可以保護維他命C不會那麼容易被破壞，同時提高吸收。

iHerb推薦品牌：CaliforniaGoldNutrition脂質體維生素C、SunLipid脂質體維生素C吸吸包         文章標籤 iHerb推薦 iherb必買 iherb折扣碼 iherb優惠碼 iherbptt 保健食品iherb 保健食品推薦 保健食品ptt iherb品牌 iherbnowfood iherbOmega iherb魚油 iherb檢驗 IHERB保健食品ptt推薦 iherb磷蝦油 iherb推薦品牌 iherbcgn iherbCaliforniaGoldNutrition 全站熱搜 創作者介紹 nowhere_yi iHerb折扣碼、禮券碼、邀請碼介紹 nowhere_yi發表在痞客邦留言(0)人氣() 全站分類：生活綜合個人分類：iHerb折扣碼/iHerb禮券碼與最新優惠此分類上一篇：iHerb寫評價賺獎勵金，最高101美金-購物時使用iHerb優惠碼CTB3575還可享有折扣 此分類下一篇：iHerb獨家！iHerb自有品牌更多折扣，滿足您生活中所有需求，輸入iHerb優惠碼【CTB3575】新舊客戶可再疊加折扣 上一篇：iHerb寫評價賺獎勵金，最高101美金-購物時使用iHerb優惠碼CTB3575還可享有折扣 下一篇：iHerb獨家！iHerb自有品牌更多折扣，滿足您生活中所有需求，輸入iHerb優惠碼【CTB3575】新舊客戶可再疊加折扣 ▲top 留言列表 發表留言 最新文章 文章分類 iHerb折扣碼/iHerb禮券碼與最新優惠(8) 文章搜尋 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗