于美人下跪減肥中醫：跪久瘦不了，要「拍打」才會瘦｜健康2.0
文章推薦指數： 80 %
本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見
隱私權政策
點我收藏知名節目主持人于美人自稱以飯後下跪減肥法，３個月狠甩12公斤，曾引起民眾瘋狂仿效。
而她的下跪減肥法訣竅是雙腿平放、腳心朝天、上身打直，每天餐後進行１次，１天３次，每次10分鐘，再外加飲食控制，每周都可以瘦0.5公斤，瘦身效果驚人。
經絡氣血不通 跪久也瘦不了
中醫師彭溫雅表示，下跪減肥法是
