激痛點針灸
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延伸文章資訊
- 1肌肉裡的劇烈疼痛- 激痛點(by 林暐閎物理治療專欄) - 好痛痛-復 ...
好痛痛請林暐閎物理治療師(睿閎物理治療所)來介紹什麼是激痛點(Trigger Point)。激痛點是肌肉裡的疼痛點,只要輕輕碰一下,就會產生巨大的疼痛。
- 2氣結是筋膜緊繃造成激痛點,治療師教你輕柔按壓釋放疼痛-第2頁
- 3碰一下就好痛好痛!「激痛點」出現別亂按摩、該找醫師救你
而治療方法,可以用徒手治療、乾針治療,這2者概念是相似的,都要先找出緊繃的肌筋膜點,然後去刺激它、使它放鬆;徒手治療是用手把緊繃的地方刺激開,乾 ...
- 4治療師痠痛自救療法:2個基本動作有效放鬆緊繃筋肉| 運動天地
「按壓」的目的在,將壓力導入「痛點」,也就是肌筋膜的「激痛點」(trigger point),這裡是肌纖維修補過度出現團塊的地方,利用按壓將團塊消除。「痛點 ...
- 5甚麼是「激痛點按摩(Pressure Point Therapy)」-對於肌肉放鬆 ...
激痛點按摩主要都是作用在淺層筋膜的位置,而淺層筋膜的作用主要是讓肌肉與骨骼之間的活動是順暢、潤滑,讓肌肉在正確的位置上作工,因此如果在筋膜可能會 ...