頸部穴位按摩

肩頸硬叩叩？按摩3個穴位迅速搞定 ... 消除肩頸痠痛，通常按壓兩個穴道，一個是「風池穴」，一個是「肩井穴」。 ... 位置：耳後頭枕骨下，髮際內、兩條大筋之 ...

按壓「手掌穴道」幫你改善過敏、肩頸痠痛、提升血液循環 · 鬆開手掌經絡：將手指打開， 並以另一隻手將手掌往外掰，兩手交換進行同動作。 · 鬆開手腕經絡： ...

除了急性的扭傷拉傷，慢性的痠痛你可以按這些手部穴道來舒緩疼痛喔！而且這些穴道都在手部，讓你隨時隨地都能按摩來緩解痠痛感。 腰痛按這2穴位.

4 個穴道速解肩頸痠痛 · 1. 肩外俞穴：位於頸背部，第一胸椎棘突，往左右各约四指寬處。 · 2. 中府穴：位於人體的胸外側部，與第一肋間隙平行。 · 3. 手三里 ...