Low glycemic index

什麼是GI? GI 即是Glycemic Index: 升糖指數(又稱血糖生成指數)。 GI是用來量度各類含碳水化合物(醣質)的食物在進食後對血糖影響程度的數值，從而表示 ...

以食用100 公克葡萄糖後2 小時內的血糖增加值為基準(GI 值=100)，吃某食. 物血糖增加值與基準比較得到的數值即為此食物的升糖指數。若食物在消化. 後會迅速分解且易造成 ...

Low GI Food 低胰島素的食物列表1.主食類：沙朗牛肉、菲力牛肉、牛舌、豬肉、雞肉、鴨肉、羊肉都是45 牛肉（腿肉）46 2.魚貝類：鯛魚、竹莢魚、 ...

low-glycemic中文:[網絡] 低血糖食物；島素…，點擊查查權威綫上辭典詳細解釋low-glycemic的中文翻譯，low-glycemic的發音，音標，用法和例句等。

雖然傳統營養醫學界一直採用低脂低熱量的飲食方式去控制體重，或控制心血管疾病及糖尿病，但其實並不夠全面。所以專家最近提倡利用「低升糖指數飲食」（Low Glycemic ...