肩井穴痛
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除了針灸外，當民眾感覺肩膀疼痛時，也可以用另一隻手的大拇指，用力在這個穴道上按壓約30~40秒，只要反覆按壓就能夠舒緩疼痛感。 後溪穴. 促進肩頸血液 ...
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肩井穴功效 · 舒緩肩頸肌肉。 · 促進周邊的血液循環，通經絡、促進氣血。 · 舒緩壓力。 · 改善落枕。.
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不過，輕柔慢按肩井穴，可緩解工作壓力、肩頸僵硬。中醫認為肩井是膽經穴位，三焦經、胃經和大腸經都由此經過，所以刺激肩井穴相當於同時 ...
