籃球教學:史上最實用的6個低位單打技巧! - 每日頭條
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2016-06-01 由 文看世界 發表于運動假如你在釋放低位技能的時候,經常不能得逞,或被吹走步,或被對抗干擾。
那麼該潛下心來琢磨點關於低位的小知識了其實籃下多點假動作,並花點心思琢磨軸心腳問題,那麼低位技巧就變得簡單許多。
分享六招常用的低位打法,每招都有慢動作及關鍵點圖示,幫助你掃除盲區,更好的了解中樞腳問題。
多重視基本功,這些對你來說不會太難。
一、大力運球,向內推進,急停轉身...二、轉身探步假動作上籃...三、這個是大夢腳步,左手向底線放球轉身緊接左腳跨步轉身拋投...四、延伸上