分手後遲遲放不下前任怎麼辦？過來人道出真相：世界上大多數 ...

愛是在乎，在乎妳的人，就一定會心疼妳的後悔。

這其實是一場合理的分開，你們在這場不適合的感情裡，其實都有了你們各自的學會 ... VVIP會員 會員專區 支持我們 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 期貨 支持我們 烏克蘭戰爭 零碳新經濟 VIP專區 Search» 牛肉麵 羅智強 中國 民進黨 蔡英文 國民黨 日治時期 台積電 夜市 中美關係 立即登入 帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們 登出 會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們 現正熱映中 熱門文章 更多文章 熱門分享 分手沒有誰對誰錯，不適合的人選擇分開才是最對的事。

（圖／取自pakutaso） 他都已經離開，妳卻還在那場愛裡苦苦糾結著。

也許是因為他真的給了妳一個分手的理由；也可能是因為捨不得走的人，總是習慣先怪罪自己。

[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 妳無法原諒自己，他說是因為妳太依賴，給他很大的壓力，所以最後才會承受不住而走開；妳覺得也可能是因為妳太任性，把他的愛視為理所當然，最後才會消磨掉他的愛。

分手後，最不需要的情緒就是「自責」 「自責」的海嘯總是那樣無預警地襲向妳。

妳最無法原諒的是自己的不夠細心，才會沒有發現他在過程裡透露出的那些跡象，全都是因為妳！才會搞砸了那份愛。

我想請妳回想起你們剛認識的時候，那時的他對妳如此體貼，甚至好得不真實，妳被他拉進了那個童話般的世界，直到妳完全交出了妳的信賴……其實，妳對他的「依賴」，是他一開始的邀請，是他一手寵出來的。

所以也才有了妳後來所謂的「任性」。

妳的「任性」是妳在那份感情裡的無所掩飾，妳以為那就是他要的樣子，以為那就是他會喜歡的妳。

如果妳真的有錯，那就是妳的單純，妳以為他對妳全心全意，卻其實還是有所隱藏。

他曾經對妳好，那沒有錯；妳接受了他的好，也沒有錯，也許你們都沒有錯。

戀人們不一定是因為犯錯才會分開。

這世界上大多數的分開，都是因為你們並不適合。

如果你們適合，就不會有過程裡面的那些失誤，很多事情可以說得明白，就不會有後來的無法理解跟漸行漸遠。

不適合的關係，不如趁早離開 這世界大多數的分開，都不是因為單一事件，而是我們在那個時間點上才終於將「分手」說出口。

我們內心真正想說的話是「不愛了」，跟對方做錯哪件事或說錯哪句話都沒有關係。

你們並不是沒有努力，而是在努力的過程裡發現，原來你們真的不適合。

不適合，從來都不是誰的「錯」。

分開，是兩個不適合的人，所應該做的最「對」的事。

妳對自己的責怪，經常更可能的事實是，妳並不是真的犯錯，而是因為妳太愛他。

因為妳比較愛他，就變成妳總是錯的；因為妳離不開，於是就成為了那個最後祈求原諒的人。

可是愛不是請求，愛是不必妳開口，就會想跟妳在一起。

愛是在乎，在乎妳的人，就一定會心疼妳的後悔。

這其實是一場合理的分開，你們在這場不適合的感情裡，其實都有了你們各自的學會，你們最大的學會就是愛的無法勉強跟假裝。

所以他不必原諒妳，而妳也無須得到他的原諒。

最重要的是，妳也應該要停止為難自己，妳真正需要的原諒，就是妳要先原諒自己。

作者介紹｜角子 《美麗佳人》、《姐妹淘》網站專欄作家。

銷售百萬本藝人暢銷書、唱片專輯的幕後推手，企劃過的藝人作品有：蔡依林、S.H.E、孫燕姿、楊丞琳、王力宏、鄭秀文、言承旭、周渝民、羅志祥、炎亞綸、蕭亞軒等。

2015年開始用溫暖瞭解的筆觸，勾勒「愛」的主題，成為許多傷心人的「文字閨蜜」，作品開始成為走到幸福之前愛的必讀本。

本文經授權轉載自平裝本《一個人，你也要活得晴空萬里》（原標題：妳真正需要的原諒，是妳要先原諒自己） 責任編輯／林俐 相關報導 人們為何會相愛？又為何突然就不愛了？看懂社會學「戀愛6元素」秒解愛情中所有疑問 為何渣男如此受女生歡迎？她用心理學揭人類最「犯賤」心態 失戀真的能用33天痊癒嗎？剖析《失戀33天》經典名言，每句都令人聽了忍不住爆哭 年紀愈大，越不敢輕易結束關係…心理師揭「大齡分手」女子內心話：我還有機會幸福嗎？ 為什麼有些人不愛了卻不提分手，選擇搞消失、人間蒸發？專家揭開他們的「特殊」愛情觀 可以沒有男人，但絕對不能沒有閨蜜！這5部電影讓你了解女生的友情有多甜 關鍵字： 愛情 感情 情侶 分手 書摘 原諒 關係 自責 挽回 一個人，你也要活得晴空萬里 不適合 分手理由 分手理由排行 分手理由累了 情侶分手 分手原因不適合 很愛但不適合 不愛了分手 風傳媒歡迎各界分享發聲，來稿請寄至 [email protected] 今日精選 食譜》大廚們不說的小秘密！簡單做法煮出Pro級玉米濃湯，總覺得少的那一味原來是… 食譜》馬鈴薯真的是省錢好朋友！4道超簡單家常菜，快速料理就能上桌 食譜》人見人愛的麻婆豆腐，做法原來超簡單！3步驟、10分鐘完工，吃了都流淚 真正的美味藏在路邊攤！高雄在地人認證27家必吃美食，只吃丹丹漢堡太可惜啦 道地台南人一致推薦的7家牛肉湯！傳奇滋味絕非浪得虛名，全台最值得一嚐的佳餚在這裡 「何不食肉糜？」如果還嘲笑晉惠帝，真正笨的恐怕是你！他這4大優點無法超越 北九州事件》性侵妻子一家所有女性、再操弄人心讓這一家6口互相殘殺…日本史上最駭人聽聞殺人案 為何元宵節要賞花燈、吃圓仔？多數台灣人答不出的歷史記憶，過節更該記進腦子裡！ 本週最多人贊助文章 本週 4 人贊助，累計贊助金額$ 180 夏珍專欄：羅智強不一定強，但朱立倫真的弱 夏珍 2022-04-0806:20 不知道是不是「黨運」真的太背，國民黨總有本事讓好事變壞，壞事還能更壞。

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