不會發力怎麼辦，試試從雙腳開始吧| 康騰PLAY GOLF-線上 ...
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搜尋2019-05-07想打遠，就得學會正確的發力方式。
但是如何發力，一直是廣大球友從始至終都在思考的問題。
而想要知道如何發力，我們首先要弄清楚力量來源於哪兒？我給出的答案是，力量來源於地面的反作用力。
比如說，你想跳得更高，那麼就要先盡量下蹲，這樣就會增加地面的反作用力。
再比如說，短跑運動員在起跑瞬間用力的蹬離起跑器，也是運用地面反作用力來增加速度的一種方式。
事實上，絕大多數運動發力的關鍵都是利用地面反作用力。
所以，很多運動員都會選擇練就一個穩定的
