「我們真正需要的物品其實很少」：50 件我不會買的東西

茶几是最近才斷捨離的家具，但是沒有丟掉，我把原有的茶几改造為收納食譜的小型書架 。

因為重視物品的功能性，所以沒有實際用途的裝飾品或擺設都盡量不買 ... 關於我們　廣告查詢　版權聲明 登入/註冊 0Items願望清單0 0Items願望清單0 Searchhere ABOUT MINIMALISMMinimalism｜極簡生活 DeclutterBooks｜書本斷捨離 NoBuy｜有意識的消費 DigitalDeclutter｜數位斷捨離 LIFESTYLELifestyle｜生活誌 GreenLiving｜永續生活 PersonalGrowth｜自我成長 Art&Design｜藝術與設計 FEATURESRecipes｜食譜 BookReview｜閱讀心得 RESOURCESResources｜免費資源 iHerb新用戶可享5美元折扣 iHerb現有用戶尊享全單5%折扣 VIDEOS SHOP DigitalStickers Freebies HighlightIcons Printables Recommendation Wallpapers 最後更新日期：2021年10月9日 有意識地消費盡量降低物慾，在日常生活只保留真正有需要的東西。

斷捨離不止是丟東西，在捨物的過程漸漸了解自己為何不再需要那些物品，了解什麼東西才是自己的真正需要。

在這篇文章會按照我的個人偏好、物品的功能性，按照類別介紹以實際經驗而構成：我不再買的50件東西。

目錄 斷捨離不止是丟東西，分享50件我不會買的東西講究簡約的細節，我的10件非必需品生活雜貨，偏好簡單自然的家居風格不是文具控，只需要擁有最基本的用具簡化程序，最低限度的化妝品和護膚品CapsuleWardrobe，方便重複穿搭的基本款挑選一物多用的小型家電，避免重複功能自家製作代替現成產品，不再買的廚房用具 斷捨離不止是丟東西，分享50件我不會買的東西 講究簡約的細節，我的10件非必需品 茶几是最近才斷捨離的家具，但是沒有丟掉，我把原有的茶几改造為收納食譜的小型書架。

因為重視物品的功能性，所以沒有實際用途的裝飾品或擺設都盡量不買，或只是購買體積極細的擺設，以實用為主。

通常在診所內量度自己的體重，但是在日常生活中不會講究自己的體重，只要飲食習慣正常，體重數字浮動也不必在意，所以一直以來都沒有體重電子磅。

生活日用品(4)至(10)是曾經考慮購入的東西，可是到目前為止都沒有買，因為吸塵機械人還是無法仔細清潔角落、豆袋梳化對腰背造成不良影響、雨傘桶衍生多一件打掃工作，是判斷「需要」和「想要」後決定不買的東西。

生活日用品： 體重電子磅茶几裝飾品/擺設吸塵機械人香薰噴霧器/加濕機豆袋梳化電線收納盒工具箱雨傘桶全身鏡 生活雜貨，偏好簡單自然的家居風格 以質樸簡約的木櫈代替床頭櫃，而且紙巾盒可以自家製作，所以這兩件生活雜貨列為不再購買的東西。

而很少把照片展示出來，所以沒有相架的需要，但往年到日本旅行的照片會沖曬出來，收納在款式和尺寸統一的相簿。

至於(14)至(17)的小型家電因為沒有需要，所以沒有考慮購買。

生活雜貨： 床頭櫃紙巾盒相架電蚊拍影音唱片投影機運動攝影機 不是文具控，只需要擁有最基本的用具 在另一篇文章提及不會再買文具，因為只需要原子筆和鉛筆各一支便足夠，但是以往都有購入不止一支原子筆，所以用畢之前都不會買新的，所以在這篇文章更詳細列出其他不會買的東西，包括(18)至(20)的文具，我會使用剪刀拆信封，而且貼紙主要用在手帳但我通常無法用完一本筆記簿，除了課堂上的筆記簿外，每本簿只會使用1至2頁便放棄，所以電子手帳更適合我。

我不會買節日用品因為需要額外空間收納，正如剛剛提及不會買裝飾品或擺設，或以體積細小的擺設感受季節變化。

而減價品方面，如果是真正有需要的東西，即使沒有折扣都會買；如果是減價品，即使衝動買了也可能不會使用。

紀念品的話，在旅行時會買有實際用途的產品當作紀念，例如雨傘。

文具： 貼紙開信刀手帳/筆記簿節日用品減價品紀念品 簡化程序，最低限度的化妝品和護膚品 除了基本的化妝護品，以下是我不再買的美妝產品或服務，詳細的日常化妝程序可以參考另一篇文章。

因為髮質問題只是曾經染髮兩次，然後一直以來都是保持原本的黑頭髮，頭髮造型產品指定形噴霧和髮蠟，因為會紮頭髮例如綁魚骨辮，所以不需要這些頭髮造形產品。

自2021年1月開始不再購買化妝棉，改變每天使用至少兩片化妝棉的習慣，減少製造垃圾和造成浪費。

美妝產品： 染髮頭髮造型產品化妝棉香水指甲油 延伸閱讀： 「極簡生活不必與他人比較」：化妝品斷捨離，極簡後的化妝護膚品有多少？#ZeroWaste：「減塑減廢挑戰」，練習對環境更友善的生活 CapsuleWardrobe，方便重複穿搭的基本款 注重衣服的舒適度，但是不會追求品牌，所以一直以來對服飾的要求並不高，雖然不會計算數量但維持在剛剛好的程度。

下列3項是極簡後堅持不再買的東西。

首先是環保袋，雖然自備環保袋對環境更友善，但數量太多反而不環保，所以我擁有的環保袋數量只維持數個，過於殘破不堪才會更換，有時候直接使用環保袋當作外出袋。

至於皮鞋方面，皮鞋需要花時間保養外，而且減少使用皮革產品可以減低碳排放。

簡約時尚： 環保袋名牌手袋皮鞋 延伸閱讀： 綠色生活：參觀「綠『識』生活救未來」虛擬展覽，由日常生活開始實踐低碳生活 挑選一物多用的小型家電，避免重複功能 因為想保留處理食材的檯面空間，我會盡量減少各式各樣的小型家電，例如咖啡機，雖然每天早上品嚐一杯咖啡是我的MorningRoutine，但是很享受磨豆和沖泡咖啡的過程，而且咖啡機非常佔空間，所以一直都沒有購入。

除此之外，微波爐和氣炸鍋是我沒有的家電，因為焗爐用途更廣泛，包括烘焙、解凍、保溫。

曾經花時間查閱麵包機的資料，研究它的功能和用途，可是製作吐司的形狀單一所以最後沒有買。

另外，因為有手持攪拌棒和食物處理機，以免功能重複所以直至現在都沒有考慮購入榨汁機和刨冰機。

廚房電器： 自動咖啡機微波爐氣炸鍋麵包機榨汁機刨冰機 自家製作代替現成產品，不再買的廚房用具 在家烘焙可以省去現成包裝，以精心製作烘焙點心減少產生垃圾，以下列出我目前沒有的產品，或我決定不會買的東西。

早前曾經用現有的布料製作圍裙，可是因為布料厚重而拆掉，重新製作其他生活日用品，而且我其實沒有使用圍裙。

廚房用具(39)至(45)可以用現有物品代替，例如用料理長筷測試蛋糕是否熟透，或是購買拉環款式的罐頭。

至於塑膠水樽和水杯，因為目前已擁有足夠數量，所以不需要購入更多。

食物玻璃樽其實不必特地購入，可以清洗乾淨後重複使用日常的醬料樽。

飲管方面，在《斷捨離清單：10件我不再買的東西》文章提到我不再買可重用飲管，其實紙質飲管我都不會買。

最後是拉桿購物車，通常是自備大型購物袋，不會使用拉桿購物車，可能會傷及途人之餘，需要經常保持車轆的衛生。

廚房用具： 圍裙切生果/切蛋神器零食懶人夾/薯片夾篩粉杯筷子架蛋糕測試棒開罐頭器甜品叉/雪糕匙羹塑膠水樽水杯食物玻璃樽飲管拉桿購物車 雖然以上提及的產品是我不再買的東西，但是，如果你擁有這些東西也不必丟掉，因為這篇文章不是斷捨離清單，只要物品能夠發揮用途，可以方便你日常生活的話便可以保留。

經常使用直至物品損壞，到時候你再考慮是否需要重新購入或修復，因為極簡生活不必比較數量，而是尋找最適合自己的生活型態，了解自己的真正需要。

延伸閱讀： 斷捨離清單：10件我不再買的東西，最低限度的生活必需品斷捨離：29件可以立即丟掉的東西 AboutPostAuthor basic& UX/UI設計師。

2017年至2020年實踐極簡生活並創辦《basic&—生活的基本》生活風格媒體，目前Instagram的追蹤人數達12.2K，分享極簡生活和斷捨離資訊，把有整理的價值傳遞出去，希望為每一位帶來一點療癒感和整理動力。

喜歡簡單的事物，嗜好是整理收納、在家烘焙、縫紉刺繡，用心生活的極簡主義者。

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在家烘焙可以省去包裝，精心製作烘焙點心代替現成產品，從而減少產生垃圾。

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斷捨離是需時長久的過程，並需要以身作則去感染身邊的人，維持少物生活的心態在於：不隨便增加物品數量，告別不需要的物品，以及減低自己的物慾。

2021年01月01日 上一篇Cleanwithme：實用必備「清爽整潔」的家居維護分享，用心清潔家居的儀式感下一篇#MorningRoutine：分享生活日常的「早晨習慣」，感受整理的價值 發佈留言取消回覆發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

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