只是健忘嗎？3分鐘測驗，揪出隱藏的失智症 - 早安健康

只是健忘嗎？3分鐘測驗，揪出隱藏的失智症. 【早安健康／愛長照李羚榕】「哎呀！記性越來越差，總是忘東忘西，我該不會有失智症啊？」 「我剛拿起手機要做什麼去了？ 體內發炎惹禍！愛吃紅肉，染疫中重症比例較高〉《早安健康》9月號《30歲後吃對蛋白質》抵禦初老、疫病退散！立即搶購 X 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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2.今天是星期幾？ ＊星期要對才算正確。

3.這是什麼地方？ ＊對所在地有任何的描述都算正確。

說「我的家」或正確說出城鎮、醫院、機構的名稱都可接受。

4-1.您的電話號碼是幾號？ ＊經確認號碼後証實無誤就算正確，或能在二次間隔較長時間內，重覆相同的號碼也算正確。

如果長輩沒有電話，改問4-2。

4-2.您住在什麼地方？ 不知道電話號碼時，再回答此題 5.您幾歲了？ ＊年齡與出生年月日符合才算正確。

6.您的出生年月日？ ＊年、月、日都對才算正確。

7.現任的總統是誰？ ＊姓氏正確即可。

8.前任的總統是誰？ ＊姓氏正確即可。

9.您的媽媽叫什麼名字？ ＊不需要特別証實，長輩只需說出一個與他不同的女性姓名即可。

10.從20減3開始算，一直減3減下去。

＊期間如有出現任何錯誤，或無法繼續進行，就算錯誤了。

做完3分鐘的測驗，別忘了看下一頁了解失智檢測結果喔～ 第一頁 1 2 >下一頁 你可能會喜歡... 聘僱外籍家庭看護工的家庭可以使用長照服務！ 確診「解隔」後視力模糊！眼科醫：3招避免乾眼症惡化視力降 標籤： 失智 檢測 高齡 商品推薦MORE〉 久待冷氣房體濕排不出？風靡日本竹酢貼布窈窕輕盈超有感✨ $1280$683 酷暑必備！瞬間沁涼降溫🧊持久涼感超越市面冷感標準值！最低63折！ $490$342 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 × 聽健康Podcast 更多收聽平台> ◆早安健康知識庫找醫院/藥物◆ 免費訂閱早安健康電子報 早安健康週報 癌症預防報 肝膽腸胃報 健康瘦身/飲食報 對抗三高報 逆轉高血糖報 早安嚴選商城報 立即訂閱 專題報導 30歲後吃對蛋白質 蛋白質是構成人體的重要成分，若是蛋白質攝取過量，當然可能造成人體負擔，例如損傷腎臟機；但飲食要是缺乏蛋白質，同樣會造成免疫力下降、肌肉流失、掉髮、口腔潰瘍、睡不好、常感冒、傷口恢復慢等後果，影響健康和生活品質，讓身心初老提早報到。

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