她靠「不花錢挑戰」 一年多存38萬

Podcast主持人傑克森（Michelle Jackson）在努力償還6萬美元（約新台幣169萬元）債務途中，決定實行一年的「不花錢挑戰」，看能不能加快還錢速度， ... 回首頁 English 免費訂閱電子報 天下APP免費下載 搜尋 頻道分類 財經 理財五角課 貿易戰 財經焦點 財經週報 投資理財 產業 製造 服務 金融 科技 國際 國際週報 兩岸四地 東南亞 亞洲 歐洲 美洲 非洲 紐澳 管理 管理 行銷 創新創業 人才 職場競爭力 環境 永續發展 氣候變遷 環境 能源 教育 教育趨勢 創新教育 親子教養 人物 大師觀點 CEO觀點 人物特寫 政治社會 政治 政策 社會現場 調查排行 2000大調查 兩岸三地1000大 快速成長企業100強 天下永續公民獎 標竿企業 金牌服務業調查 縣市調查 2000大調查資料庫 健康關係 健康醫療 兩性關係 心靈成長 時尚品味 時尚精品 旅行 設計 藝文 影視 運動生活 運動 生活 重磅外媒 經濟學人 BBCNews中文 日經中文 德國之聲 路透社 專欄作者 多媒體 數位專輯 互動專題 深度專題 品牌專區 數據圖表 資料新聞 數字說話 圖表動畫 調查報導 聽天下 重磅封面 財經週報 國際聚焦 天下好讀 記者開講 好主管的12樣禮物 創新突圍軍師 四端看天下 大數據，熱品牌 天下書房 天下影音 雜誌 策展 Fast100 傳承接班 創新突圍 數位轉型 經營管理 永續責任 Fast100 Off學 風格 文化 旅行 美食 特色頻道 未來城市@天下 [email protected]天下 獨立評論@天下 創新學院 天下學習 我讀網 換日線 天下影音 微笑台灣 粉絲專頁 官方instagram 官方Line 不斷更新 俄羅斯烏克蘭開打，現在情況如何？ 財經 投資理財 她靠「不花錢挑戰」　一年多存38萬 Podcast主持人傑克森（MichelleJackson）在努力償還6萬美元（約新台幣169萬元）債務途中，決定實行一年的「不花錢挑戰」，看能不能加快還錢速度，而她得到的效果遠遠超出想像。

最後，傑克森砍掉所有跟衣服與鞋子相關的花費，存了1萬3500美元（約新台幣38萬元）並加速還債。

5579瀏覽數 圖片來源：Shutterstock 分享 其他 編譯 樂羽嘉 天下Webonly 發布時間：2021-03-09 5579瀏覽數 生活中大大小小的消費選擇，容易讓你不經意地花錢，例如上班前買的咖啡、早餐，加油時逛加油站商店在櫃台順手結帳的小物。

2013年，傑克森決定展開一年的不花錢挑戰。

她認為，只要選擇一兩項預算範疇，一整年都不要買，可以省下一些錢，並把省下的錢拿來償還部分債務。

她花了一個星期推演不花錢挑戰會帶來什麼樣的生活，然後就開始了。

2013年4月1日到2014年4月1日的實驗，讓她省下1萬3500美元，加速償還債務。

事前她做了哪些挑戰？首先，她檢視自己的花費習慣，檢視錢究竟都花去了哪裡，瞭解自己的消費模式，按照自己的個性，制訂合理的挑戰計畫。

傑克森先判斷有些享受是不可能放棄的，例如她相信高品質美食有助維持健康，她不願意為了食物改變消費習慣。

並告訴家人和朋友，讓他們有心理預期。

傑克森決定一年不花錢買衣服和鞋子。

執行計畫前，她有一大堆衣服，鞋子至少有30雙，還有很多件大衣，她認為這是自己最該節制的開銷。

傑克森承認，挑戰開始前她先補貨了一堆內褲，以免最後用光，結果買太多，一年後實驗結束時她還是有超多全新內褲。

廣告 一年不買新衣服和新鞋，讓她學到很多事。

她發現自己其實是個很容易情緒消費的人，只要心情有點差就想買東西。

傑克森也發現，無聊的時候自己就會想買東西，就算不需要也一樣。

這次挑戰讓她更瞭解到，對她來說花錢是一種自我安慰、消解壓力的方法。

有趣的是，她沒有買任何新衣服和鞋子，家人和朋友卻常常對她的「新衣新鞋」點評，這讓她發現多數人並不記得其他人每天穿什麼衣服和鞋子。

傑克森以後可能不會再做任何一年不花錢挑戰了，不過會考慮偶爾做一個月的不花錢挑戰，以免過一陣子矯正好的消費習慣又前功盡棄。

（資料來源：BI、michelleismoneyhungry） （責任編輯：樂羽嘉） 相關熱門主題 訂閱天下每日報（每週一至週五發送） 天下編輯精選國內外新聞，每天早晨發送，也可以聆聽語音朗讀 訂閱天下每日報 編輯精選新聞，早晨寄送 訂閱 感謝您的訂閱！ 請查看您的信箱，我們將寄送驗證信給您，確保未來信件會送到您的信箱 #省錢 你可能有興趣 廣告 混成教育進行式！溫老師如何用數位翻新教學與生活？｜廣編企劃 最新訊息 領取首訂優惠3個月$399(原價$699) 訂閱天下雜誌電子報 天下雜誌當期內容的精華與延伸，每周三發送最具時效性的深度內容 立即訂閱 您已成功收藏此文章 您已成功取消收藏此文章 請先登入或註冊登入會員後，即可收藏文章 註冊 登入 請先登入天下雜誌會員 文章PDF檔案下載為全閱讀專屬功能，若您還不是天下全閱讀訂戶，請先訂閱。

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