吃糖挑戰！他連嗑「健康甜食60天」 身體出現驚人變化 ...
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▲愛吃甜食的你，知道自己一整天吃下多少糖嗎？（圖／Pixabay）生活中心／綜合報導國外曾有編輯Wil Fulton為讓網友明白喝水的重要性，嘗試30天的喝水挑戰，他發覺自己變得更帥、睡得更好、感覺充滿活力，還有狂喝水讓他少吃東西，算是另類減肥法。
而如今有另一名澳洲導演為了彰顯糖對健康的影響，他挑戰60天攝取「健康甜食」，且將整個過程拍成紀錄片，結果身體出現「讓人震驚的變化」，也讓專家們重新定義食物與健康的關係。
綜合外電報導，澳洲導演Damon Gameau為了搞懂白糖對健康的影響，將自己當成白老鼠，拍攝紀錄片《一部關
