燥熱、盜汗、熱潮紅…更年期症狀好多?中醫教妳這樣改善不適
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更年期是每個女性的必經之路,也是身體變化的過程,有的人適應良好,有的人卻出現各種更年期症狀,比如沒來由的身體燥熱、動不動就流汗,令人困擾不已!每個女性進入更年期(停經)的時間都不太相同,一般來說,大約從48歲開始出現月經不規則的現象,表示體內荷爾蒙已經開始變化,即將迎接更年期(停經)的到來。
至於更年期有多長,每個人都不一定。
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師周宗翰指出,有些婦女更年期(停經)時幾乎沒有症狀,有的人雖然身體不適,持續兩、三個月後就沒事,但也有部分患者的更年期症狀明顯,持續時間甚至長達十年之久。