極簡並不是什麼都不買：與自我對話的過程，審視日常生活的 ...

自我對話| 實踐極簡生活，卻因為購買日用品而產生罪惡感，這個結果偏離了初衷。

極簡不是不能買東西，我們不必在意別人的想法，自己的生活由自己定義。

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極簡不是不能買東西，我們不必在意別人的想法，自己的生活由自己定義。

實現簡約哲學，創造溫馨愜意的家居。

至於減價、優惠、買一送一這些宣傳策略，尤其是「黑色星期五」和「節日禮遇」更不感興趣（笑），不會因為捆綁式銷售而購買不需要的產品，只買真正必要的物件，如果有需要的時候遇到折扣當然很好，但是會理性消費。

接下來以3個不同層面分享極簡消費的想法。

簡單生活不消費，永續環保的節日裝飾 真心喜歡的物件可以保留，極簡生活不是過着一無所有、家徒四壁的日子，按照季節和用途，利用簡單的擺設感受季節變化，享受季節感。

可以長久地使用、也能展現節日的氣氛的物件，也是不錯的生活好物，而且實踐永續生活的環保理念。

舉例來說，每一年的聖誕不一定放置聖誕樹，甚至不用購買，運用紅色、金色元素的不同色調，還有燈光的效果來感受聖誕節的氣氛，而且收納非常容易。

節日裝飾的使用頻率不高，可以設立固定位置用作收納空間，按照用途和季節分類保存，配合使用的場所規劃空間和用途，拿出來方便快捷，輕鬆展開心靈富足的簡約生活。

有意識地消費，與自我對話的過程 「貫徹簡約設計的物件，是我真正會使用的愛用品。

」選擇多功能的用品，只要擁有一件便可以代替多件產品，這裏所指的不是多種不同機能合二為一，例如三合一列印機，兼具印刷、掃描、影印功能，但是其中一個機能出現故障，便需要整部機拿去維修。

最重要的是，每一個功能都是真正需要嗎？如果不是，只買單一功能而且外觀細小的款式，有意識地消費，嘗試為家居騰出更多空間。

另一方面，日用品容易重複購買，需要把相同性質的產品集中儲存，以後購買滿足基本需要的生活必需品，考慮最基本的功能性。

舉例來說，食用醋除了烹調食物之外，也是家居清潔的好幫手，一支食用醋便可以代替不同的瓶瓶罐罐。

除了考慮功能性，實用與美感兼備的物件也是不錯的生活好物，放在家裏的東西都是經常使用的，以欣賞的角度看待物件。

只保留真正會使用的愛用品，可以長久地使用，用最低限度的生活日用品感受到空間所帶來的舒適感。

購買真正有需要、可以長久使用的東西 由今天開始改變過去的消費型態，根據日常生活的實際需要添置物品，學會精準購買。

只要物件可以方便生活，不一定被極簡主義的刻板印象局限自己，減少不必要的物件後，懂得判斷什麼才是適合自己的東西，有限度地購買，讓生活質素有所提升。

舉例來說，客廳的梳化是家人用作休息的地方，雖然很想減少一件家具，卻無法輕易放手，即使放棄梳化，還是有可能購買功能相似的東西，這種情況便可以思考一下：家具的尺寸是否太大？家人是否一致贊成丟掉該家具？前者可以更換座位較少、尺寸較細的款式；後者需要同理心，站在對方立場考慮家具的重要性，平衡兩者之間再作決定。

不妨參考下列極簡生活清單： 極簡生活必需品：對於美學有要求的「簡單生活」，必備的日用品完整分享「調節心態，擺脫原地踏步的情況」：斷捨離必學的5個整理步驟簡單3步驟建立膠囊衣櫥：「季節性衣櫥」的整理提案，減少幾乎沒穿到的情況InstagramGuides：選物原則 AboutPostAuthor basic& UX/UI設計師。

2017年至2020年實踐極簡生活並創辦《basic&—生活的基本》生活風格媒體，目前Instagram的追蹤人數達12.2K，分享極簡生活和斷捨離資訊，把有整理的價值傳遞出去，希望為每一位帶來一點療癒感和整理動力。

喜歡簡單的事物，嗜好是整理收納、在家烘焙、縫紉刺繡，用心生活的極簡主義者。

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版權聲明 相關文章 MINIMALISM 不用丟東西的收納術：整理有收藏價值的物件，不可不知的整理日常生活4件事 隨着時間的累積，會發覺身邊的物件愈來愈多，是時候斷捨離不必要的事物，審視自己與空間的連結、與物品的關係，只保留對自己真正重要的東西。

如何實踐極簡主義的生活方式？不丟東西的整理應該怎樣做？實踐的過程有可能需時較長，可是，美好的生活並不是為了得到別人認同，只需要向自己交代，不一定把自己珍惜的物件通通丟掉。

2021年12月17日 MINIMALISM 極簡主義者的廚房空間：開始優雅的簡單生活風格，不一樣的心態與觀點 你能發現自己不願意斷捨離的原因嗎？無法客觀分析物品的使用頻率，難以有系統地管理物品，對物品仍舊有執念等等。

在斷捨離的過程，了解「沒有使用的物品」正在浪費空間，長遠來說會對你或家人造成負擔。

從心底裏開始減少物慾，不隨意增加物品、整理收納維持舒適清爽的空間、減少不需要的東西。

簡單生活是擁有真正有需要的東西⋯ 2021年04月09日 MINIMALISM 設計師的簡約生活：3個家居佈置靈感，寫給同樣實踐斷捨離的你 在整理收納前，減物是必要的步驟，面對一直都無法斷捨離的東西。

整理收納的理論或許不適合每一位，釐清自己的真正需求，判斷什麼物件對你來說是重要。

「為日常注入美學，與你分享日常生活靈感。

」在日常生活中融入一貫極簡風格，提升生活的質感，享受極度精簡的專屬感動。

提升自己的內在、改變家居的視覺元素，美感是可以後天培養的⋯ 2021年12月24日 MINIMALISM 「銀包斷捨離，需要注意這幾件事」：銀包斷捨離清單，6件不該在銀包出現的物品 奉行極簡主義講究生活的細節，把身邊的事物最簡化、最方便的生活哲學。

執行斷捨離讓心靈更富足，每次購物都非常謹慎，不會用物質填補心靈。

最重要的是如何減少不必要的東西，接下來將分享減物法則、如何選擇銀包，和銀包斷捨離清單。

把銀包內所有東西取出，分為必須攜帶的、使用頻率不高的，和不會使用的，只把⋯ 2021年12月03日 MINIMALISM 「將來應該有用吧」：解決執屋的困擾，學習正確歸納與分類方法 生活忙碌難以抽空整理家居？剛剛開始斷捨離或無法一夕間把東西減至空無一物，但不斷判斷物品是否「有需要」和「使用頻率」的過程，慢慢便會了解到真正需要的東西是什麼。

重新了解對「家」的定義，盡情享受非常輕鬆舒適的生活。

調節心態是最重要的步驟，防止斷捨離後再次買回大量不必要的東西，可以參考另一篇文章了解購買6個⋯ 2021年05月14日 MINIMALISM 無需收納用品也可以收納：分辨「需要」和「想要」，用最低限度的物品維持生活 最初接觸整理收納這個課題，總以為要購買大量收納用品，才能把所有物品分類整理。

結果收納用品買一堆，令家中雜物反而更多，適得其反。

其實善用手邊擁有的盒子，捨棄多餘舊物，才正式開始進行收納。

開始整理的第一步，請重新檢視你所擁有的物品。

把所有物品逐一拿出，發現原來早已遺忘的東西一堆，有的超過一年沒使用⋯ 2020年03月11日 MINIMALISM 斷捨離的簡單生活：8個應該追蹤的極簡Instagram帳號 透過實際家居例子及整理收納示範，幫助你重新思考自己的理想生活，是邁向極簡生活的第一步。

實踐斷捨離後，建立良好收納系統可以為居住環境帶來改變，每個人的極簡主義生活方式各不相同，追蹤了才發現很多生活小胋士。

以下排名不分先後的Instagram帳號。

2020年05月29日 MINIMALISM 為生活添加設計美學！設計你的極簡生活的5個方法 假如平時有留意我在Instagram分享的極簡日常，大概你也會發覺有大量留白空間和簡約風格為主。

作為視覺及網站設計師，嘗試把排版設計的「留白」、「對齊」及「平衡」融入至家居空間，把整理收納推至另一個層次。

設計和生活息息相關，兼顧美觀與實用性，所有物品均俱備功能性。

2020年12月04日 MINIMALISM 看不膩的簡約空間，「斷捨離」要考慮的幾件事，練習有意識的消費 簡單舒適的生活，享受悠閒自在的家居空間，回家好好休息，過着自己喜歡的生活。

家居的風格最重要的符合自己的性格，不受極簡的既定印象局限自己的想像。

心靈上的豁達，有別於以往雜亂無章的生活，重新建構整體風格很簡單，簡約生活和環保永續都是我們現在需要考慮到的事，運用簡約的線條勾勒整體氛圍。

2021年11月26日 MINIMALISM 「透明感收納神器」提升美感不用花大錢：在雪櫃塑造高質感空間，從此只保存新鮮食材 「看不見的收納」是指櫃內隱藏式收納空間，即是有門收納櫃。

但是，你會忽略了雪櫃也是隱藏收納空間嗎？塞滿食材不知道買了什麼？我們可以把櫃內死角位的雜物移出，確保放在裏面的食材新鮮、衛生，充分利用雪櫃的收納空間，保持食材的流動性，以新鮮食材為主。

在這篇文章將會介紹整理雪櫃的方法，然後分享所使用的「透明感收納神器」⋯ 2021年07月02日 MINIMALISM 書本斷捨離Vol.3／了解自己的需求做到極簡化，分享處理舊書的方法 「把書拿起，想一想後再放回原處。

」紙本書對我來說充滿情感，所以放到最後階段才處理，到了中期階段步伐減慢，書本斷捨離變得困難。

減少書本數量的原因，並非追求數字上愈少愈好，我選擇捨棄的是對目前沒有幫助、過期的資訊，把這些不必要的書本送出家門。

實踐極簡，一不小心便會開始盲目丟東西，丟丟丟、買買買，這個循環沒有改變⋯ 2021年11月09日 MINIMALISM 留白的重要性：整理收納的5大基本法則，揮別對未來的不安感 透過斷捨離更深入認識自己，整理收納帶來的成就感成為以後整理的動力，每次整理收納都可以療癒自己的身心靈，了解自己的需求，只保留真正有需要的物品，嘗試把家居整理得井井有條、一絲不茍。

接下來會分享整理收納的5大基本法則、斷捨離後帶來的好處、統一視覺效果的正確心態，討論如何開始斷捨離，以及極簡生活對我的影響。

2021年09月24日 上一篇設計師的簡約生活：3個家居佈置靈感，寫給同樣實踐斷捨離的你下一篇斷捨離心態、生活基本需求：極簡5年的心路歷程，不再執着「以後可能用到的東西」 發佈留言取消回覆發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

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