好焦慮

焦慮症 （anxietydisorders）是一種常見的心理疾病，它和單純焦慮的情緒不同，焦慮症導致的不只是 ... 一點小事就覺得好焦慮，這樣是有「焦慮症」嗎？

焦慮的情緒常使我們把人生搞砸！原本可以一步一步完成的事情，卻因為太過不安，結果什麼事都沒做好。那麼，當陷入「焦慮」的 ...

急著做事情會使腦神經緊繃，自律神經也跟著失調，情緒緊張、身體疲倦，晚上也睡不好。 3.要求完美、更好，給自己壓力. 焦慮症病人常花太多時間、力氣在 ...

「能不能不去那個Party啊，見到生人我好焦慮。」 「我最近焦慮得上火，長好多口腔潰瘍。」 焦慮是很多時候必不可少的一種情緒，也逐漸 ...