自律神經失調

壓力大時總是容易焦慮、失眠，一緊張就頻尿、腹瀉，究竟是怎麼回事？ ... 來看這常常跟情緒綁在一起，臨床上肝氣鬱結的體質是最容易產生自律神經失調 ...

簡單來說焦慮意思是害怕、不安、緊張、憂慮的情緒，常讓人坐立難安、充滿 ... 當外在壓力過大使身體無法負荷，或是個人體質較為敏感，容易感受到過度 ...

醫生，我很容易被驚嚇到，一天到晚肌肉緊繃，胸悶心悸，喉嚨卡卡， ... 像有些學生遇到要上台，會很緊張（腦部），心悸、冒汗、手抖（自律神經）， ...

失眠是大腦長期累積焦慮造成的。長時間暴露在焦慮下，大腦會分泌「兒茶酚胺」（Ca-techolamine）的激素，導致大腦更容易緊張和不安。在 ...