身材管理

韓國女星們在鏡頭前身材、臉蛋都維持最纖瘦緊實的比例，零贅肉的螞蟻腰、女 ... 孫藝珍不只外表凍齡，纖細、緊緻的身材甚至還贏過一堆少女，身材管理 ...

好身材是靠「勤勞」而來！韓國女星【身材管理】必做到的10大原則 · 一、先消除壓力，才能事半功倍 · 二、有技巧地採取低鹽飲食計劃 · 三、適度運用好的替代 ...

第一名模韓惠珍的「超自律身材管理計畫」、「健身菜單」大公開！每天一杯瘦身果汁、勤打高爾夫...出道20年來沒有胖過一公斤～.

外在彰顯了一個人的生活方式、性格教養、審美品味以及自我管理能力，同樣反映出，這個人對待自己的態度和對理想生活的野心。 那些在意外表的人，也會在意 ...

韓國女星崔貞媛的妹妹崔貞珉，透過多年來貼身觀察姊姊及其他知名藝人管理身材的飲食習慣，加上自己營養料理師的專業背景，出版《跟著韓國女星這樣吃》 ...