肌肉拉傷多久會好

拉傷後每個人的恢復情況與組織受傷的程度有關，恢復期短約兩週，長則兩個月；而多數人都以為不痛了就表示拉傷已經恢復，然而，一旦開始運動後，又發現 ...

輕微拉傷會感覺肌肉僵硬、疼痛、腫脹、瘀青、抽筋…等症狀，通常幾週就能恢復，做好急救5步驟，可以加快復原速度；中度拉傷，引發內出血會造成患部腫大， ...

那假如不是輕微拉傷，是較嚴重的拉傷呢？ ... 如果你知道這個疼痛絕非小事情，那請趕快去看醫生。 一般軟組織受傷6 到8 周會好，軟組織包含肌肉、肌腱、韌帶等等。當然更嚴重 ...

肌肉韌帶拉傷、骨裂…，運動傷害是每位運動咖都可能遭遇的窘境，小則休息兩週自己好，大則成為心中永遠的痛。在台灣，大家遇到運動傷害時常常不知該看.