夏日美白食療-水噹噹~美白要由內而外吃出健康展現漂亮魅力一 ...

夏日美白食療-水噹噹~美白要由內而外吃出健康展現漂亮魅力一起來...^^    中醫學健康養顏法相信大家都聞其名，想我們古代如此多的美女是如何保持白皙呢，除了天生麗質，中醫養生美食學也是必不可少的法寶呢！美白真的要由內而外..常有人向醫師反應，都為美白，這反思生活型態是不是不夠健康，轉向五臟六腑精氣的調理吧。

不同於西醫講求直接淡化黑色素，中醫更講求調氣、排毒，所謂中醫美白，膚質的透明、亮澤度，比認真選粉底色號深淺更重要，其中，肝、脾、腎就是三個調理重點。

肝常緊張、生氣，就會造成所謂的肝鬱氣滯，出現黃黃的臉色。
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