不同顏色葡萄逆齡減重功效大不同！ - World Gym Blog

飲食, 健康／美體 | 9 分鐘閱讀 台灣盛產葡萄，一年四季都有，再加上進口葡萄，種類選擇更是多樣，以葡萄外皮顏色來區分，有：黑、紫、綠、紅色葡萄，但這4種除了外皮顏色差異，果肉所含營養價值，也不太一樣。

 酸甜葡萄，好處不少，可以養顏、抗老、補血、健脾健胃…等功效；如果你問有「氧氣美女」封號的韓國女星李英愛如何保養，她會告訴你，逆齡法寶的其中一項，就是靠「葡萄」養顏美容！  而李英愛特別喜愛「藍寶石葡萄」，這是為什麼呢？主要就是葡萄依顏色區別，有分成這4種：黑、紫、綠、紅色，不同外皮顏色的葡萄，有不同功效，所以想養顏？想減重？該選擇