積極心理學：11種建立自信的方法，讓你的生活徹底發生蛻變 ...

也有很多小方法來幫助自己慢慢地提高自信心 ...

... 的自己。將自己的潛力發揮到極致，讓內在微弱但充滿可能性的火花，迸出燦爛的火焰！」如果您心裡有想法卻不敢執行，不妨嘗試以下這些方法來增加自信心： ...

自信心的書面解釋是，一種心理狀態，反映人們對能否成功完成某項活動的信任程度。心理學上也叫「自我效能感」。缺乏自信的表現有：經常懷疑 ...

雖然建立自信看似無須勞師動眾，單憑一己之力就能擁有，但對自信心不足的人來說卻很難轉個念頭就信心滿滿，那麼要怎麼做才能不再低估自己 ...

「自信心」很重要，當有足夠的信心時，哪怕是面臨泥淖，都能讓人有勇氣向前；反之，自信短缺時，一點細微的挫折就足以使人退縮停滯。 要如何向堆沙堡一般的將 ...