「負面想法必須被釋放，而不是以正面想法去壓抑！」3個階段 ...

? 人氣 現正熱映中熱門文章熱門分享 奧修曾說：「你頭腦裡的負面想法必須被釋放，而不是以正面想法去壓抑。

」（圖/PIXABAY） 當一個人開始對「放下」與「情緒釋放」好奇並且關注時，可能是因為你遭遇了下列的三種狀況：1. 你嘗試了種種的方法，花了很多精力、時間與金錢，但是任何改變都沒有發生。

2. 你嘗試了種種的方法，花了很多精力、時間與金錢，有些事情的狀況變好了，但是效果並沒有長久持續，又或者是只要有一個項目變好了，就會有另一個項目開始變得更糟糕了。

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