台北心理醫生推薦

與認知行為療法（Cognitive Behavioural Therapy, CBT）不同的是，接受與承諾治療法是通過改變人們與失眠的關係與症狀聯想來改善睡眠：比如，大腦失控所 ...

廣泛性焦慮症會影響生活品質、人際關係，不僅病人自身，對家屬、醫師都會造成困擾。原因在於症狀多，像是睡眠障礙、心悸、胃脹、腸躁、頻尿，還會影響自主 ...

問題是研究發現幾乎一半以上失眠的病人，不是有憂鬱症，就是有焦慮症，安眠藥只是把病人弄到可以睡了，那憂鬱症或焦慮症的治療呢？所以有不少心臟科的病人 ...

接受rTMS治療，從根本改善由情緒障礙引起的睡眠問題. 如果慢性失眠是整體情緒症狀的一種表現，治療將變得十分困難， 必須要有效的處理焦慮和憂鬱的症狀 ...

治療